心機女教你冬季養生法

俗話說， 只有懶女人沒有醜女人。 你身邊的超級大美女也許根本不是天生， 只是日常保養中比你多了那麼一點小心機， 呈現出來的就是鶴立雞群的美麗。 所以千萬不要做懶女人， 也不要小看一天的美容 功課， 隨時隨地將其穿插在生活中， 心機多一點點， 全身性的細緻呵護彙集起來就能產生質的變化， 讓你一躍成為眾人眼中的大美人。

 

上午的心機：

1 喚醒肌膚的美麗

到了冬季， 皮膚很容易乾燥， 用了粉底 後則更容易在眼角、嘴角處形成細紋和顆粒。 所以在妝前做一個保濕 面膜， 提高肌膚含水量， 能使妝容更持久服帖。

獨特的芸台和黑種草精華， 能夠迅速舒緩肌膚， 緩解不適。 多種保濕成分協同作用， 給皮膚提供足夠的水分， 使皮膚盈潤飽滿。

2 養生 茶調理膚色

辦公室MM最怕皮膚乾燥 和環境污染， 美膚飲料不僅能補充水分， 還能調理膚色， 舒緩身心， 由內而外美出來。 比如玫瑰花茶、薰衣草茶、菊花茶等都是非常適合在辦公室喝的美容 茶飲。

3 金蘋果時間

俗話說“早上金蘋果， 下午銀蘋果， 晚上爛蘋果”， 早飯後3小時， 午飯前1小時是最佳的水果時間， 千萬不要輕易錯過哦。

午間的心機：

1 低卡路里營養餐

到午飯時間了， 和同事們一起去吃頓大餐？注意， 為了美麗著想， 請避開油膩、刺激的食品， 選擇一。 些低卡路里的食物， 無需節食， 補充足夠營養的同時， 不會引起肥胖和痘痘哦。

2 舒展身心

對於長期久坐不動的辦公室MM來說， 普拉提 是最有效緩解身體緊張的運動之一，

不僅能調節身體姿勢和節律， 還能促進背部、骨盆和腹部的鍛煉。

3 振作精神， 迎接新挑戰

下午還有無數個會議和客戶等著你去會見， 要保持身材煥發， 一隻閃耀的珠光唇蜜， 能讓你充滿自信的魅力。 高耐受性， 不含羊毛脂和變態反應原香料，

質地輕盈不粘膩， 帶來舒適的使用感受， 輕輕一刷， 令雙唇輕透水潤， 飽滿豐盈， 眩亮奪目， 可與唇膏搭配使用。

晚間的心機：

1 補血養顏

窩在沙發裡觀看熱播電視劇時， 雙手也不要閑著， 適當地按摩經絡穴位， 能提高身體免疫力， 改善氣血不足。

2 最佳養膚時段

晚間是最適合肌膚修復的時候，晚上10點以後人體的新陳代謝速度逐漸緩慢，白天緊張縮閉的毛孔漸漸開始放鬆，大口汲取營養，此時沒有不良因素侵害，肌膚能集中進行內部更新和優化。獨家專利活性成分藍睡蓮子、罌粟種子混合物和藥蜀葵根可以減少皮膚微張力，使皮膚放鬆，更顯絲滑。平滑、解壓，預防和撫平第一道表情紋，肌膚變得容 光煥發，觸感柔嫩。

晚間是最適合肌膚修復的時候，晚上10點以後人體的新陳代謝速度逐漸緩慢，白天緊張縮閉的毛孔漸漸開始放鬆，大口汲取營養，此時沒有不良因素侵害，肌膚能集中進行內部更新和優化。獨家專利活性成分藍睡蓮子、罌粟種子混合物和藥蜀葵根可以減少皮膚微張力，使皮膚放鬆，更顯絲滑。平滑、解壓，預防和撫平第一道表情紋，肌膚變得容 光煥發，觸感柔嫩。