變態減肥方法 變態減肥法八大招式

第一式 一指神功

最不人道、但最省錢省事的減肥方法， 只需手指一根， 深得各路女星歡心。 每頓飯， 無論你吃得再油再膩， 再山珍再海味，

只要吃完東西後， 馬上灌下一大杯白開水， 然後走到最近的廁所， 伸出食指， 拼命摳喉嚨， 剛才吃掉的美味， 全會吐得一乾二淨， 脂肪也消光光。 但胃酸長期倒流， 腸胃消化系統自然受到嚴重破壞。

第二式 回魂丹

說穿了就是減肥藥， 圈內最常用的方法。 只是正規的減肥藥效果太慢， 加了違法成分的反而受青睞。 幾年前演藝圈流行吃泰國減肥藥， 效果神奇， 一個月就可減十公斤， 但怎麼睡也睡不著。 最快的叫利尿劑， 發新專輯和開演唱會之前用最合適， 瘦得快， 尤其瘦臉， 劉若英、張柏芝最愛。 不過， 吃多了， 腎虧。

第三式 斷腸散

這招是新出現的， 就是用棉花球在橙汁裡浸過後吞下， 據說這樣會使自己覺得非常飽， 再也吃不下任何東西。

還有故意患腸炎， 俗稱拉肚子。 許多國際超模在落後國家度假時， 故意飲當地的自來水， 好讓自己腹瀉。

第四式 蟲蠱

不管吃了多少東西， 熱量都被蟲蟲吸收， 當然就胖不起來。 外傳葉玉卿和葉倩文都曾用這種方法達到瘦身目標， 難怪兩人怎麼狂吃，

還是保持苗條身材。

第五式 嘔吐減肥法
日本影星宮澤裡惠當年就是用此法減肥， 導致患上厭食症， 後經多年醫治痊癒。
方法:根據"吃了等於沒吃"的原理推想出來， 先要吃得九至十成飽， 然後"摳"喉將剛吃下的東西吐出來。 食物沒有消化， 身體自然無法攝取營養， 於是便會瘦。
第六式 吃辛辣食品
日本女星宇多田就是用這樣的辣椒減肥法進行減肥的， 她通常是在飯前食下大量的生椒辣， 一方面刺激腸胃不想進食， 二方面藉由辣椒幫助燃燒熱量。 不過， 她雖然瘦了， 但身體也受到影響， 以致醫生都憂心忡忡得告誡她:辣椒減肥很不健康。

方法:有人覺得吃辣可以減肥， 於是頓頓不離辣醬紅油， 究其"思想深處"， 原是泰國、印度等國家很少出肥人， 於是便推斷出這與他們平日嗜辣有關。 因為吃辣容易流汗， 而且吃一點點已令人有飽腹感， 所以有減肥效用。
第七式 吸煙減肥法
方法:飯前或空腹抽一支煙， 令胃部不適而沒胃口吃東西， 那樣自然會瘦。 因為煙草含的尼古丁會令消化功能衰退， 人體不能有效地吸收食物營養， 自然想胖都難。 又有說吸煙會使味覺減退， 還可抑制饑餓時腸胃的收縮。
"減肥油"
方法:用減肥油代替日常食用油。 日常飲食中攝入油脂過多是造成肥胖的一個重要原因， 韓國推出了一種減肥食用油， 與傳統食用油的不同在於:後者所含有的甘油三酯很容易被人體小腸吸收， 然後以脂肪的形態進入血液;而"減肥油"裡所含的卻是甘油二酯， 它不會被人體吸收並轉換為脂肪， 而是隨著食物殘渣被排出體外。

第八式 胃部放鹽水球

方法:通過在患者胃部放入裝有生理鹽水的氣球， 讓人總有一種飽腹感， 達到變相"縮胃"的目的。 韓國醫生指出， 這種減肥法來自美國， 其效果與切除一部分胃的減肥手術相似， 但手術時不用全身麻醉，風險相對較小。

但手術時不用全身麻醉，風險相對較小。