正確認識雀斑
認識雀斑：雀斑是一種有遺傳傾向的皮膚病， 因斑點大小、顏色像麻雀羽毛上的斑點而得名。 它大部分直徑在1-2mm， 形狀為圓形、橢圓形或多角形， 邊緣清楚， 單個存在， 不互相融合， 不痛不癢。 最常發生的部位在面頰和鼻樑， 十分有損容貌。 雀斑的發生率女性高於男性， 一般會在學齡前出現， 青春發育期會明顯增多， 20歲左右最明顯。 研究認為， 強烈日曬會導致雀斑顏色加深， 此外， X線、紫外線、螢光燈光線也可使雀斑顏色加深。
必備用具：遮瑕 膏、粉底 、珠光散粉
完美隱形雀斑簡單4步
1、選擇能最大程度調和雀斑顏色的橘色遮瑕膏， 點在雀斑上輕輕按壓， 使它和皮膚貼合， 讓斑點顏色變淡變淺；
2、選擇適合的粉底全臉塗抹， 建議使用保濕 滋潤的粉底， 因為一般長斑的臉頰比較幹， 濕潤的粉底延展性好， 更利於遮蓋雀斑；
3、再次蘸取少量粉底點在斑點上， 用手指按壓使之更貼合；
4、其實以上三步就可以基本遮蓋住雀斑了， 如果雀斑顏色很深，
遮蓋雀斑溫馨提示
溫馨提示：選擇化妝法遮蓋雀斑雖然簡單方便， 但也要注意回家後將臉部清洗乾淨。 如果化妝品清潔不徹底，
必備用具：番茄、黃瓜、檸檬等
方法：在天然食品中， 具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。 現介紹3種經臨床驗證確有實效的飲食療 法。
食療祛雀斑
1、番茄汁 每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，
2、黃瓜粥 取大米100克， 鮮嫩黃瓜300克， 生薑10克。 將黃瓜洗淨， 去皮去心切成薄片備用。 鍋內加水約1000毫升， 置火上， 下大米、生薑， 武火燒開後， 改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片， 再調味即可。 一日兩次溫服， 可以潤澤皮膚、祛斑 減肥 。
3、檸檬冰糖汁 將檸檬攪汁， 加冰糖適量飲用。 檸檬中含有豐富的維生素C， 100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克， 此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。 常飲檸檬汁可以白嫩皮膚， 防止皮膚血管老化， 消除面部色素斑。
食療 祛雀斑溫馨提示
溫馨提示：飲食調理法需要長期堅持，才能達到淡化和預防雀斑的效果。另外，飲食只是一種輔助方法，不能真正起到“治療”的作用，徹底去斑還是要靠醫學方法。
必備用具：Q開關翠綠寶石鐳射、強脈衝光
方 法：在目前的醫學去斑治療中，鐳射和強脈衝光是最先進、最有效的方法，使用它們治療雀斑不用開刀，只需通過醫生操作將光照射於皮膚患處就能實現卓越的去斑效果，每次治療時間大概為30分鐘左右。
鐳射祛雀斑
Q開關翠綠寶石鐳射：據某醫院鐳射整形美容 中心鐳射科專家介紹，在眾多醫用雷射類型中，使用Q開關翠綠寶石鐳射治療雀斑效果最理想。它能在不損傷正常皮膚的情況下，將特定波長的光束透過表皮，找出斑源，破壞色素細胞和色素顆粒，碎片經由體內的巨噬細胞處理吸收，安全不留疤痕。鐳射治療大概需要1-2次，色素清除徹底之後，雀斑將不會再次長出。
與傳統鐳射相比，Q開關翠綠寶石鐳射所發射的光具有“識別”系統，能在極短時間內精確抵達病損部位，使色素瞬間吸收高能量而爆破擊碎成小顆粒排出體外，大大降低了色素殘留的可能。鐳射照射在臉上時有一些痛感，就像許多小針在紮的感覺，但完全可以忍受。
強脈衝光強脈衝光俗稱光子嫩膚，特別適合於亞洲人，對於去除較淺的雀斑有顯著效果，去斑原理與鐳射類似。它特有的寬光譜治療光進入皮膚，使雀斑內的色素及色素細胞受熱、凝固並枯萎，從而達到理想的去斑效果。一般需要做3-5次， 每隔3周治療1次，治療後同樣不需要停工和休假，十分方便。
光子嫩膚不僅能有效去除雀斑、紅血絲 、痘印等多種皮膚瑕疵；還能刺激真皮膠原纖維母細胞活化，使皮膚的膠原纖維和彈力纖維重新排列，恢復彈性，達到消除皺紋、縮小毛孔的效果。光子嫩膚的最大優點在於，它可一次同時改善多種皮膚問題和光老化，範圍不僅限於面部，對頸部、胸部甚至手部也會有效。與鐳射相比，雖然光子嫩膚需要的治療次數較多，但痛感更輕微，感覺更舒適。
專家的話：治療雀斑過去還使用液氮冷凍和化學腐蝕的方法。由於這兩種方法不具有光的選擇性，治療深淺不易掌握，因此治療後極易發生紅血絲、深陷疤痕、皮膚過敏、色斑反彈等副作用，如今已經基本被淘汰。
鐳射祛雀斑溫馨提示
溫馨提示：鐳射、強脈衝光去斑後不需要特別護理，但要保持治療部位清潔，避免摩擦和強烈日曬，注意保濕 ，建議在醫生的指導下使用護膚 產品。另外，即使完全去除雀斑之後也應該保持規律的作息和健康的飲食習慣。
食療 祛雀斑溫馨提示
溫馨提示：飲食調理法需要長期堅持，才能達到淡化和預防雀斑的效果。另外，飲食只是一種輔助方法，不能真正起到“治療”的作用，徹底去斑還是要靠醫學方法。
必備用具：Q開關翠綠寶石鐳射、強脈衝光
方 法：在目前的醫學去斑治療中，鐳射和強脈衝光是最先進、最有效的方法，使用它們治療雀斑不用開刀，只需通過醫生操作將光照射於皮膚患處就能實現卓越的去斑效果，每次治療時間大概為30分鐘左右。
鐳射祛雀斑
Q開關翠綠寶石鐳射：據某醫院鐳射整形美容 中心鐳射科專家介紹，在眾多醫用雷射類型中，使用Q開關翠綠寶石鐳射治療雀斑效果最理想。它能在不損傷正常皮膚的情況下，將特定波長的光束透過表皮，找出斑源，破壞色素細胞和色素顆粒，碎片經由體內的巨噬細胞處理吸收，安全不留疤痕。鐳射治療大概需要1-2次，色素清除徹底之後，雀斑將不會再次長出。
與傳統鐳射相比，Q開關翠綠寶石鐳射所發射的光具有“識別”系統，能在極短時間內精確抵達病損部位，使色素瞬間吸收高能量而爆破擊碎成小顆粒排出體外，大大降低了色素殘留的可能。鐳射照射在臉上時有一些痛感，就像許多小針在紮的感覺，但完全可以忍受。
強脈衝光強脈衝光俗稱光子嫩膚，特別適合於亞洲人，對於去除較淺的雀斑有顯著效果，去斑原理與鐳射類似。它特有的寬光譜治療光進入皮膚，使雀斑內的色素及色素細胞受熱、凝固並枯萎，從而達到理想的去斑效果。一般需要做3-5次， 每隔3周治療1次，治療後同樣不需要停工和休假，十分方便。
光子嫩膚不僅能有效去除雀斑、紅血絲 、痘印等多種皮膚瑕疵；還能刺激真皮膠原纖維母細胞活化，使皮膚的膠原纖維和彈力纖維重新排列，恢復彈性，達到消除皺紋、縮小毛孔的效果。光子嫩膚的最大優點在於，它可一次同時改善多種皮膚問題和光老化，範圍不僅限於面部，對頸部、胸部甚至手部也會有效。與鐳射相比，雖然光子嫩膚需要的治療次數較多，但痛感更輕微，感覺更舒適。
專家的話：治療雀斑過去還使用液氮冷凍和化學腐蝕的方法。由於這兩種方法不具有光的選擇性，治療深淺不易掌握，因此治療後極易發生紅血絲、深陷疤痕、皮膚過敏、色斑反彈等副作用，如今已經基本被淘汰。
鐳射祛雀斑溫馨提示
溫馨提示：鐳射、強脈衝光去斑後不需要特別護理，但要保持治療部位清潔，避免摩擦和強烈日曬，注意保濕 ，建議在醫生的指導下使用護膚 產品。另外，即使完全去除雀斑之後也應該保持規律的作息和健康的飲食習慣。
