夏天來了, 西瓜成了市民的消暑神器。 甚至有的人一天一個大西瓜, 西瓜吃多了會上火嗎?吃了那麼多年的西瓜, 你知道西瓜的功效和與作用是什麼嗎?下面跟著小編一起瞭解一下, 西瓜可不能白吃!
西瓜吃多了不會上火, 那是因為西瓜味甘性涼, 有著清熱解毒的功效。 但值得注意的是, 對於體虛胃寒、患有胃炎或潰瘍病的人, 是不能多吃西瓜的, 不然很容易引起胃痛、腹脹和腹瀉。 尤其建議不要吃冰鎮西瓜, 會加重胃腸的負擔, 傷害到胃腸功能。
西瓜的功效與作用
1、解暑氣治中暑:西瓜味甘性涼, 有著清熱解毒的功效。
2、治夏季痤瘡:可以用綠豆混合西瓜皮一起煮湯, 一天喝幾次, 可以清熱解暑、除煩止渴。
3、壯陽:沒想到吧, 西瓜還能壯陽!將西瓜皮切絲, 開水焯後撈出, 與熟雞絲、瘦肉絲加調料食用。