女學生減肥心得 激瘦52斤很勵志

作為140斤的大胖妞， 我的日子過得相當的陰暗， 很大部分原因是因為別人的指指點點， 自己的自卑心作祟。 為了能夠瘦下來我做了很多嘗試， 想想都心酸。 但是幸運的是我最終成功的瘦下來了， 並且效果很棒， 都這麼久過去一點都沒有反彈。 為了讓更多的胖人和我一樣瘦下來， 我就來八一八我的減肥經歷。

我是從高中開始發胖， 不知不覺就成那樣的體重了， 褲子買不了女褲有木有！！！一直都穿男褲， 最討厭的就是出門逛街， 人家看見就說沒有你這個號的！後來媽媽支持減肥， 第一次減肥吃的是一種茶粉， 非常非常非常難喝！跟屎一樣！！！！現在想起來都噁心啊！喝了那個茶粉就是一直拉拉拉……還幫同學買了， 喝了有三個月， 後來聞什麼東西都有茶粉的味道， 效果不是很明顯， 也沒有稱多重， 反正以失敗告終。 為什麼有的人會減肥失敗？>>>

之後就嘗試過蘋果酸奶減肥，

黃瓜雞蛋減肥。 吃蘋果和優酪乳越吃胃越酸， 個人認為單吃黃瓜還行， 吃雞蛋就太罪惡了。 高中這三年總是嘗試減肥啊…但是嘴還是控制不住啊…我家樓下有個肯德基， 每天晚上都要一個漢堡有木有！！！高中最後體檢的時候是79KG!高中就量過這一次體重， 高考之後實在考得太次了， 瘦了很多， 但是具體沒有稱。 高考怎樣減肥， 漂亮升級？>>> 

上了大學之後， 簡直就是在增肥啊！經過高三那段日子， 整個人都懶了下來， 加上剛上大一課又少， 整天在宿舍不是吃就是睡的， 後來放假回家每個人看見我都說怎麼胖成這樣啊！天大的打擊啊！於是我下定決心一定要瘦下來！可能是自尊心在作祟， 在對減肥和人體這方面的知識做了一些瞭解後，

就開始了瘋狂地減肥， 開始的時候按照食譜上吃， 前幾天真的很有效！從75.5KG開始減肥， 三天就瘦了6斤！五一假期之後又耽擱了， 在學校的時候買了一種藥叫溶脂丸， 後來吃了一盒， 只要是不控制食量， 也沒什麼效果！減肥藥真能減肥嗎？看用過的人怎麼說>>>

不死心的我就又在網上尋找其他的減肥法， 在朋友的推薦下， 我又開始了針灸， 本人對鐵過敏啊……把身上紮的一個眼一個眼的， 都發紅， 後來就沒有去針灸， 有去推脂點穴， 經過前一段時間的折騰， 從75.5KG減到72KG,然後就開始絕食推脂了。 那時候真的不知道怎麼能有那種毅力， 每天早上起來， 從床上坐起來的時候眼睛都是黑的， 要休息一會才能過來， 一天還沒到車站公車來了， 還沒跑到車上， 一屁股就坐地上了不省人事了。 還要多謝好心的人士把我送回了學校， 要不然我自己也不知道會是什麼樣的後果…… 

就這次之後， 我一舍友實在是看不下去了， 就讓我去論壇上看看有沒有什麼好的減肥產品， 說我減了這麼久也沒多大成效可能體質方面也有些影響，

還是需要專業的減肥產品來推動一下的。 我聽了想想也有道理， 就去網上看了， 各種減肥貼子五花八門， 什麼樣的方法都有， 呵呵， 說實話我發現不是只有自己一個人在為身材煩惱的時候還是有點小開心的~後來就看到了左旋瘦咖， 說是減肥咖啡， 其實更像是一款咖啡飲品， 因為都是很安全健康成分的， 還含有左旋肉堿， 我後來瞭解到， 胖人之所以胖就是因為缺少左旋肉堿， 看原理還蠻科學， 而且用法簡單， 只要飯前泡上一杯當飲料喝了就成， 網上的口碑也很不錯， 於是決定試試。 左旋瘦咖的減肥原理是什麼？>>>

沒想到這個咖啡真的有效！我用了十多天以後就開始排出黑黑的宿命，覺得肚子消下了一點了，身體的代謝也加快了，感覺身體變輕鬆好多，真的是太驚喜了。連續用了左旋瘦咖兩個月，體重從原來的72.5kg降到了55kg,整個人精神了不少，皮膚也變得有光澤了，我真是太喜歡自己的改變了。我還會斷續喝直到體重降到48kg.的有效，想減肥的姐妹不妨也試試吧。

在這裡勸各位姐妹，千萬不要吃減肥藥！藥理老師上課給我們講，減肥藥大多都是抑制神經遞質的，基本上都是感覺餓，我吃過好多好多減肥藥，什麼苦瓜清脂、溶脂丸、苦瓜瘦身、茶粉，什麼好多好多，名字都記不起來了，每個藥基本上吃一盒就吃出抗藥性了，到最後都沒有效了。老師也說可以補充左旋肉堿試試，不是做廣告哈，市面上真的藥非常少，藥品的價格非常貴。吃別的減肥藥，等你停藥的時候就會繼續吃上來，所以各位姐妹們還是不要吃了，真的不好！什麼是左旋肉堿？怎樣吃能補充左旋肉堿？>>>

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在這裡勸各位姐妹，千萬不要吃減肥藥！藥理老師上課給我們講，減肥藥大多都是抑制神經遞質的，基本上都是感覺餓，我吃過好多好多減肥藥，什麼苦瓜清脂、溶脂丸、苦瓜瘦身、茶粉，什麼好多好多，名字都記不起來了，每個藥基本上吃一盒就吃出抗藥性了，到最後都沒有效了。老師也說可以補充左旋肉堿試試，不是做廣告哈，市面上真的藥非常少，藥品的價格非常貴。吃別的減肥藥，等你停藥的時候就會繼續吃上來，所以各位姐妹們還是不要吃了，真的不好！什麼是左旋肉堿？怎樣吃能補充左旋肉堿？>>>