由於太晚就醫， 或者是痘痘被你用手擠過， 都會在臉上留下難看的痘疤。 臉上有痘疤真是讓人煩心， 就連化妝都很難遮住。 不過沒關係， 今天針對不同的痘疤問題分類為您出招兒， 讓痘痕痘疤無影無蹤。
痘疤一般會有兩種， 一種是完全浮在平坦的肌膚上， 這樣的痘疤不難對付， 大約3～6個月就會自行褪去， 當然也可以塗一些外用的A酸、果酸來加速痊癒， 但白天要做好防曬；另外一種就是一些紅色的凹陷， 這樣的痘疤比較難弄， 一般會拖到1～2年才會褪去， 但即使這樣， 肌膚的狀況也不會讓你完全滿意。
如何清除痘痘痕跡消滅痘疤
分而治理紅痘疤
如果你還是不清楚自己的痘疤是哪一派， 可以通過這樣的方式， 按照痘痘的不同生長階段， 來選擇適合自己的治療方式。
1 痘痘還在冒， 肌膚總出油
這是預防痘疤的最好階段！首先， 千萬手下留情--不要用手指擠痘痘。
2 痘痘已經獲得了很好的控制
勤用溫毛巾敷臉， 一方面敷臉時能夠提高皮膚的溫度， 説明膚色均勻修護成分產品能夠被底層肌膚順利吸收；一方面加速新陳代謝改善臉部迴圈， 幫助肌膚修護。 如果粉刺 已經得到很大程度的解決或是想用擦的方式治療， 那麼可以考慮高濃度左旋維生素C導入。
如何清除痘痘痕跡消滅痘疤
3 已經出現凹陷
用果酸吧！使用高濃度的果酸進行角質的剝落， 果酸依濃度不同， 作用也有所不同。
濃度3%以下：
促使老化角質層脫落， 讓規則的角質層有較好的保濕 效果， 很多護膚 品中都含有果酸。
濃度在3%～8%(藥店可以買到)：
能加速角質及少部分上層表皮細胞更新的速度， 以達到加速粉刺 脫落的抗痘功能， 讓痘疤不明顯。
濃度10%以上(醫療級)：
老化角質層脫落， 加速角質細胞更新的速度， 促進表皮細胞生長， 促進真皮層內彈性纖維增生。 治痘、除痘疤、淡化黑斑、撫平皺紋功能。
如何清除痘痘痕跡消滅痘疤
4 求助醫學手術
這需合格醫生通過診斷和評估來進行治療， 一般都是針對於有了一定“歷史”的痘疤。
鐳射皮膚更新術：改善毛孔粗大 、較淺的凹洞。
脈衝光：刺激纖維母細胞增生， 使真皮層增厚， 撫平凹洞。 因為脈衝光可以刺激膠原蛋白的增生， 對紅痘疤和新生成的凹洞都有幫助。
填補法：合法植入物(膠原蛋白)注射， 使得凹陷部分隆起與周圍組織平整。
鐳射光療法：鐳射等光照療法如染料鐳射等， 對於血管增生性的疤痕有撫平作用。
鑽石微雕：對問題肌膚的治療， 如青春痘 、粉刺 與痘疤的治療， 細小皺紋與粗大毛孔的改善。
做完醫學美容 的療程後， 最重要的是療程後的保養， 目的是讓療程維持長效性更好， 藉由正確保養方式讓膚質狀況比以前更優更好保養， 達到回復青春之夢， 才不枉費做療程所花費的時間、金錢、精神。這裡很重要的一步就是防曬和美白 ，做好這兩件工作，才能保證不會有新生的斑點冒出來！
5 吃出好皮膚
痘疤很大程度上是因為肌膚的癒合能力差造成的。有一些食物能夠加速皮膚的癒合能力--
如何清除痘痘痕跡消滅痘疤
1. 百合、綠豆、雪耳、蓮子都具有使膚色均勻的作用。
2. 多吃含維生素C、維生素A的蔬菜水果
蔬菜類：花椰菜、白菜、綠色蔬菜等等。
水果類：奇異果、櫻桃、番茄、檸檬、草莓等等。
核果類：杏仁、核桃、芝麻等等。
如何清除痘痘痕跡消滅痘疤
6、飲食作息
養成好習慣讓肌膚越來越好，身體健康、痘疤都不見，皮膚也光滑有彈性。
a、吃清淡不含色素的食物
除了不吃油炸物，暫時避開醬油或醬色重的食物，讓黑色素不由口而入，清淡口味對身體也健康。
b、一定要防曬
紫外線會讓黑色素沉澱，也會讓肌膚紋路變明顯，男女老少都要做好防曬工作，讓黑色素不停留。
c、多喝水，一天至少1500cc
分次喝水能讓身體隨時補充水分，還能幫身體快點代謝掉不好物質。
d、最晚11點就上床睡覺
早睡早起能增加肌膚抵抗力，身體和精神都因此更好了！
如何清除痘痘痕跡消滅痘疤
做好清潔保養工作
★清潔保養：保持清潔讓細菌不入侵臉頰，不僅痘痘不復發，黑色素也不再專攻痘痘，痘疤跑光光。
1、做好基礎保養工作
肌膚保水度和代謝功能正常，能徹底吸收保養品發揮作用，有擦藥膏時也要注意保養順序，免得阻礙吸收，選痘痘肌也可使用的產品，才能效果加倍。
臉上細菌趕走了、別忘了頭髮上的，把頭髮綁起，讓頭髮不沾在臉上造成細菌氾濫。
2、枕頭布3～5天更換一次
睡覺的枕頭布和臉上肌膚總是直接接觸，保持枕頭布的乾淨才能安心睡好覺。
才不枉費做療程所花費的時間、金錢、精神。這裡很重要的一步就是防曬和美白 ，做好這兩件工作，才能保證不會有新生的斑點冒出來！5 吃出好皮膚
痘疤很大程度上是因為肌膚的癒合能力差造成的。有一些食物能夠加速皮膚的癒合能力--
如何清除痘痘痕跡消滅痘疤
1. 百合、綠豆、雪耳、蓮子都具有使膚色均勻的作用。
2. 多吃含維生素C、維生素A的蔬菜水果
蔬菜類：花椰菜、白菜、綠色蔬菜等等。
水果類：奇異果、櫻桃、番茄、檸檬、草莓等等。
核果類：杏仁、核桃、芝麻等等。
如何清除痘痘痕跡消滅痘疤
6、飲食作息
養成好習慣讓肌膚越來越好，身體健康、痘疤都不見，皮膚也光滑有彈性。
a、吃清淡不含色素的食物
除了不吃油炸物，暫時避開醬油或醬色重的食物，讓黑色素不由口而入，清淡口味對身體也健康。
b、一定要防曬
紫外線會讓黑色素沉澱，也會讓肌膚紋路變明顯，男女老少都要做好防曬工作，讓黑色素不停留。
c、多喝水，一天至少1500cc
分次喝水能讓身體隨時補充水分，還能幫身體快點代謝掉不好物質。
d、最晚11點就上床睡覺
早睡早起能增加肌膚抵抗力，身體和精神都因此更好了！
如何清除痘痘痕跡消滅痘疤
做好清潔保養工作
★清潔保養：保持清潔讓細菌不入侵臉頰，不僅痘痘不復發，黑色素也不再專攻痘痘，痘疤跑光光。
1、做好基礎保養工作
肌膚保水度和代謝功能正常，能徹底吸收保養品發揮作用，有擦藥膏時也要注意保養順序，免得阻礙吸收，選痘痘肌也可使用的產品，才能效果加倍。
臉上細菌趕走了、別忘了頭髮上的，把頭髮綁起，讓頭髮不沾在臉上造成細菌氾濫。
2、枕頭布3～5天更換一次
睡覺的枕頭布和臉上肌膚總是直接接觸，保持枕頭布的乾淨才能安心睡好覺。
