女明星們為了上鏡， 想要各種角度的美， 不折手段的去減肥， 可以說是為了減肥無止境想盡了法子， 身材也是忽胖忽瘦不穩定， 觀眾們看著那些誰誰誰忽然曝瘦的新聞， 不知道是羡慕她們的好身材， 還是為她們的健康擔憂， 下面就跟小編一起來看看， 女明星們的瘦身招， 誰更勝一籌吧！
鄧紫棋：“三天”煉成美胸蠻腰
身材管理指數：★★★★☆
鄧紫棋近來投入內地巡迴演出的工作， 經常在新浪微博曬出近照， 以解歌迷的思念之苦。 前晚她刻意將彩排的照片放上網， 仔細看照片， 只見鄧紫棋身材豐滿並露出小蠻腰， 令身材的曲線美表露無遺， 她自己都表示忍不住要“炫耀”一番。
據稱鄧紫棋跟唱片公司老闆兼音樂監製Lupo約定要努力變得更美、更健康， 於是發力三天健身加游泳兩個小時， 短短三天就練出了美胸蠻腰得驕人身材。 這也是鄧紫棋自參加《我是歌手》以來身材又一次曝瘦成功！
張惠妹：時而胖時而瘦
身材管理指數：★★☆☆☆
一直以火辣形象示人的張惠妹， 兩年前和調酒師男友的戀情曝光後， 體重也呈現上漲趨勢， 發福後的阿妹身材可謂和以前大相徑庭。 對天后的發胖網友表示不能接受， 有網友調侃“張惠妹再胖下去就變韓紅了”！
從亮相《中國好聲音》起， 發胖這個詞就一直緊跟她， 每一次亮相都會被網友嘲笑身材， 在這期間阿妹努力減肥， 體重也有所下降， 瘦身可謂小有成就。 近日， 張惠妹在臺北小巨蛋舉辦“看見臺灣跨界音樂會”， 當天張惠妹身穿黑色長大衣登臺， 寬鬆的大衣讓阿妹看上去很像一位孕婦，
姚晨：一“瘦”如從前
身材管理指數：★★★★☆
雖然姚晨不是傳統完美女神， 但是因長相個性表演出彩所以大紅大紫， 即使再婚後懷孕生子， 也基本沒影響姚晨的事業。
《離婚律師》不僅是姚晨5年後第一次接拍電視劇， 也是生下兒子小土豆後的複出之作。 在觀眾眼中， 姚晨的身材更是狠， 一米七的身高體重居然不足90斤！產後也是足足暴減了10斤。
產後的姚晨為了能夠保持好自己的身材， 經常是蹲馬步減肥， 姚晨認為蹲馬步雖然是屬於武術的基本功， 但是對於減肥有著不錯的效果， 並且還能極好的鍛煉腿部 力量和身體的穩定性， 側重于加強腿部的力量， 將腿部張開， 腳與腳之間的距離與肩部同寬， 抬頭挺胸， 上半身保持直立， 下半身則蹲著， 雙手向前舉， 眼睛看向前 方， 這就是姚晨的蹲馬步減肥動作。
鐘麗緹： 忽胖忽瘦似皮球
身材管理指數：★★★☆☆
自從被曝光肥肚腩似大媽的鐘麗緹，似乎關起門狠狠地減了一次肥，這週末一襲粉裙將亮相《媽媽聽我說》，屆時小夥伴們不禁都會大呼：一個月不見又瘦了！完美身材讓人只能感歎：女明星身材似氣球，減起肥來不要命！
回顧這幾個月，鐘麗緹的身材忽胖忽瘦就像是氣球：6月份逛商場還被贊“樸素衣著難掩好身材”，7月份在機場就被曝光“肥肚腩不忍直視成大媽”，轉眼間到了8月，鐘麗緹攜女亮相《媽媽聽我說》，好身材又回來了！
這麼玩命兒減肥，可見一個人獨自拉扯三個女兒的鐘麗緹這奶粉錢賺得真是辛苦。可是兩次離異、獨自養女的鐘麗緹卻滿懷愛意地表示女兒就是她的天使：“從來都不會覺得我很辛苦，或許我真的需要這種熱鬧。我覺得每天回家有三個天使關心我，跟她們在一起很開心，每天會笑得掉眼淚。”
鄭欣宜：一口漲到180斤
身材管理指數：★☆☆☆☆
鄭欣宜減肥真是一部勵志的血淚史，本身身為易胖體質的她從180斤減到最瘦的時候50公斤。因為那時候意識到了美麗的重要性，便決定下定決心減肥，終於成功的瘦了下來，成為了眾口稱讚的勵志姐。
如今複胖的消息恐怕又會少小夥伴感到不能再愛了。據說鄭欣宜透露其男友喜歡她肥嘟嘟，所以她不再節食，體重便迅速恢復到180斤。男人的話可千萬別信！
瘦下來的她確實變得自信和成功的成為了一名普通女孩兒今雖然複胖回來，但是她卻也能積極面對。
鐘麗緹： 忽胖忽瘦似皮球
身材管理指數：★★★☆☆
自從被曝光肥肚腩似大媽的鐘麗緹，似乎關起門狠狠地減了一次肥，這週末一襲粉裙將亮相《媽媽聽我說》，屆時小夥伴們不禁都會大呼：一個月不見又瘦了！完美身材讓人只能感歎：女明星身材似氣球，減起肥來不要命！
回顧這幾個月，鐘麗緹的身材忽胖忽瘦就像是氣球：6月份逛商場還被贊“樸素衣著難掩好身材”，7月份在機場就被曝光“肥肚腩不忍直視成大媽”，轉眼間到了8月，鐘麗緹攜女亮相《媽媽聽我說》，好身材又回來了！
這麼玩命兒減肥，可見一個人獨自拉扯三個女兒的鐘麗緹這奶粉錢賺得真是辛苦。可是兩次離異、獨自養女的鐘麗緹卻滿懷愛意地表示女兒就是她的天使：“從來都不會覺得我很辛苦，或許我真的需要這種熱鬧。我覺得每天回家有三個天使關心我，跟她們在一起很開心，每天會笑得掉眼淚。”
鄭欣宜：一口漲到180斤
身材管理指數：★☆☆☆☆
鄭欣宜減肥真是一部勵志的血淚史，本身身為易胖體質的她從180斤減到最瘦的時候50公斤。因為那時候意識到了美麗的重要性，便決定下定決心減肥，終於成功的瘦了下來，成為了眾口稱讚的勵志姐。
如今複胖的消息恐怕又會少小夥伴感到不能再愛了。據說鄭欣宜透露其男友喜歡她肥嘟嘟，所以她不再節食，體重便迅速恢復到180斤。男人的話可千萬別信！
瘦下來的她確實變得自信和成功的成為了一名普通女孩兒今雖然複胖回來，但是她卻也能積極面對。
