浴鹽到底是什麼鬼?
粗粗的浴鹽大多是一些草藥、天然陸地鹽、礦物質或者精油組成。 而它富含的各種微量元素其實可以消除肌膚上的黑色素,
而且浴鹽的顆粒比較大, 莫得時候不至於快速融化還對皮膚有一定的按摩作用。 所以家裡沒有浴缸的妹子其實也可以用少量浴鹽浸泡在盆中進行清潔。
教你做玫瑰浴鹽
準備工具:
1杯粉紅色喜馬拉雅鹽
1/2杯瀉鹽
1/2杯蘇打粉
1湯匙幹玫瑰花瓣
10滴玫瑰精油
操作方法:
1、將所有的幹料混合在一個碗裡(粉紅色喜馬拉雅鹽、瀉鹽、蘇打粉、幹玫瑰花瓣)
2、可以根據你想要的芳香程度添加玫瑰精油, 一般10滴左右即可
3、接著把混合物密封在容器中,
最後, 裝在一個漂亮的瓶子裡就好了。
健康浴鹽按摩更加分喔!
頸部:用手指蘸取少量細鹽從頸部到臉頰, 由下至上輕輕地推按。
手臂:手指蘸取細鹽後放在手臂內側, 以直線向上推按。
胸部:手指蘸取細鹽後,
腹部:手指蘸取細鹽, 以順時針方向不斷打圈按摩, 這樣除了可以消除多餘脂肪, 也能夠改善便秘問題。
背部:用有長柄的絲瓜絡或海綿蘸取少量細鹽, 由下至上, 由左至右, 輕輕拭擦按摩。
大腿:以直線打圈按摩手法, 用蘸有細鹽的手指由下至上、由外至內交替地為雙腿做按摩。