現實抗老阻擋三大肌膚污染

我們的生活環境伴隨著生產的日益發展， 變得越來越糟糕：因臭氧空洞造成的逐漸強烈的紫外線、四處彌漫的被污染的空氣......對於健康肌膚的細胞而言，

這些都是加速衰老的極大敵手。 要讓皮膚得到全面的淨化效果， 就要對抗三大最常令皮膚受損的物質——紫外線、游離基和污染物。

　1紫外線：令肌膚提早衰老

皮膚老化是必然的事實， 不過有研究指皮膚出現過早衰老的問題，

主要是因皮膚長時間受到紫外線侵害， 而且臭氧層被破壞， 讓我們暴露於更多的輻射線下。 紫外線對皮膚的侵害有兩大方面：一是增加游離基， 破壞了肌膚結構的完整性；二是破壞真皮層的膠原蛋白， 令皮膚失去彈性及光澤。 因此除了每天塗用防曬霜外， 也應在接觸陽光前， 塗用一些有抗氧化功效的護理品， 以抵禦紫外線的侵害， 晚上則用有修復作用產品， 以啟動細胞受損後自我修復機能。

達人支招

防曬因具體情況選用 木子 26歲 法律諮詢

一般我會根據當天的行程安排， 來選擇不同的防曬度數， 如果要進行戶外活動， 我就塗SPF 50的防曬霜， 如果只是進行一般的室內活動， 比如上班之類， 就可用大概SPF 30的防曬品。 出門前半小時塗好。 室內活動的話懶得補塗也無所謂了， 但如果遇有水上或其它戶外活動， 一定會很勤奮地補塗！