8個致命的肥胖危害 你都知道嗎

肥胖不僅僅影響身材， 影響美觀， 更重要的是影響我們的身體健康， 發胖到底會對身體健康造成哪些具體的危害呢？下面跟小編一起來看看吧！

肥胖的具體危害

1.導致血脂異常
肥胖者， 特別是腹型肥胖者比普通人更容易表現為高膽固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和極低密度脂蛋白異常升高， 而高密度脂蛋白反而降低。 肥胖者容易患高脂血症的原因目前還不十分清楚， 可能的原因有如下幾點：一是進食脂肪多， 二是體內脂肪儲存多， 三是高胰島素血症可增高血脂， 四是血脂的清除有問題。
2.增加腦血管病變
肥胖者容易患高血壓、血脂紊亂及糖尿病， 而有高血壓、血脂紊亂和糖尿病的肥胖者， 大腦更容易出問題。 首先， 這種人容易發生大腦動脈粥樣硬化， 他們的大腦血管又硬又脆， 容易在高血壓的作用下發生破裂， 引起危險的腦出血，

甚至危及生命。 其次， 肥胖者血液中的組織纖溶啟動抑制因數也比普通人高， 這種因數使血栓一旦生成， 就難以溶解， 所以肥胖者容易發生腦血栓， 也就是腦梗死。
3.增加患高血壓的概率
肥胖與高血壓密切相關。 在40—50歲的肥胖者中， 高血壓的發生幾率要比非肥胖者高50%。 一個中度肥胖的人， 發生高血壓的機會是體重正常者的5倍多， 是輕度肥胖者的2倍多。
4.增加心臟負荷
有人發現， 肥胖者心絞痛和猝死的發生率提高了4倍。 這說明肥胖肯定會增加心臟的負擔， 造成心臟損害。 正常人體的心臟就像一個水泵， 不停地收縮和舒張， 維持著血液的迴圈流動。 肥胖者由於血液中儲存了過多的脂肪， 所以血液總量也相應地增加了很多， 心臟就會相應地增加收縮的力量。 當心臟不堪重負時， 它就無法再有效地泵血， 就造成血液積聚在心血管系統的狀態， 重者甚至出現明顯的心功能衰竭。

5.導致脂肪肝

大約有一半的肥胖者患有脂肪肝。 肝臟是合成甘油三酯的場所， 然而肝內並沒有多少多餘空間來儲存它。

在肥胖者體內甘油三酯合成與轉運之間的平衡發生了失調， 肥胖者的脂肪酸攝入多， 所以肝臟合成的甘油三酯也多。 大量的甘油三酯堆積在肝臟內.結果形成了脂肪肝。
6.增加糖尿病風險
肥胖是發生糖尿病的重要危險因素之一。 在2型糖尿病病人中， 80%都是肥胖者。 而且， 發生肥胖的時間越長， 患糖尿病的幾率就越大。
7.引起骨關節疾病
肥胖可能引起的骨關節疾病主要有三種：骨性關節炎、糖尿病性骨關節病和痛風性骨關節病。 其中發生最多、危害最多的是骨性關節炎。 肥胖引起的骨性關節炎主要影響膝關節， 其次可影響髖關節及手指關節等。
8.肥胖者易患癌症
根據流行病學調查的結果， 肥胖婦女更容易患子宮內膜癌和絕經後乳腺癌， 肥胖男性則更容易患前列腺癌；而且只要是肥胖者， 無論男女都更容易患結腸癌及直腸癌。 肥胖的程度越嚴重， 上面幾種癌症的患病率就越高。