眾所周知， 想讓肌膚在乾燥的冬季仍然美麗如常， 保濕 自然是頭等大事。 關於如何保濕， 相信MM門一口氣能說出一大堆方法和心得。 然而我們甚少知道的是， 那些肌膚常保水嫩的女人不僅懂得如何保濕， 更加懂得保濕的時段。 抓住了皮膚“喝水”的最佳時機， 盈潤美肌自然唾手可得。
時段一：早晨起床時
冬季的清晨一覺醒來， 你一定感到喉嚨幹癢。 摸摸皮膚， 乾澀、沒有彈性。 這是因為經過一夜睡眠， 從尿液、皮膚、呼吸中排出了大量的水分， 此時人體正處於一種生理性缺水的狀態。 因此， 清晨是給身體和肌膚補水的首要時機。
解決方案：喚醒熟睡一晚的肌膚， 洗臉自然成為每天的重要環節。 溫和不刺激的潔面產品可以在潔淨的同時為肌膚加一道保護屏障。 介面後選擇長效保濕乳液， 它既要解決肌膚敏感乾燥的問題， 也要長效滋潤， 使肌膚柔滑， 保持健康。
溫馨貼士：清晨醒來最好先喝一大杯清水， 不僅對新陳代謝有好處， 對皮膚補水也大有裨益。 不要喝淡鹽水， 會讓你加倍口幹。 進食早餐前， 可以再飲一杯常溫的果汁或優酪乳， 養胃且補水， 對皮膚亮澤也大有好處。
時段二：戶外活動時
不要以為只有夏日的陽光才會奪去肌膚的水分， 冬天的紫外線一樣是你肌膚水潤的大敵。 寒風還很容易把皮膚表層的水分帶走。
解決方案：
1， 及時隔離紫外線和風沙
做好肌膚的防護工作永遠比事後補救來得有效， 所以如果你今天有長時間戶外活動的計畫， 就一定要使用隔離產品， 阻擋紫外線和風沙的侵害是防止皮膚水分流失的第一步。
2， 隨時隨地補水。
長時間戶外活動， 可能會讓肌膚表面的水分加速流失， 所以你應該隨身攜帶補水噴霧， 舒緩肌膚補充水分。
時段三：久對電腦時
電腦輻射和積塵對肌膚最直接的影響就是缺水、毛孔堵塞、出現斑點， 繼而出現皺紋。 如果不採取任何措施， 一年下來， 你至少會比實際年齡看上去老了5歲。
解決方案：在用電腦過程中， 可以抽出一些時間， 將平時用的具有保濕 功效的爽膚水 倒在紙面膜上， 輕輕敷在臉上15分鐘。 再準備一支有滋潤、保濕效果的眼霜 ，
時段四：夜晚睡覺前
保養最佳的時機就是在睡前， 夜晚身體血液迴圈順暢， 細胞分裂活動旺盛， 對皮膚細胞再生起到至關重要的作用， 而且你有一整個晚上的時間讓肌膚放鬆下來去好好吸收營養。 這個時間能讓你的肌膚保養事半功倍。
解決方案：此時，不妨將你平時的保濕 護理和美白 護理升格晉級，強化保濕、美白力度。面部肌膚需要加強滋潤，可以增加敷面膜的頻率，通過按摩和睡眠促進保養品的迅速吸收，能讓肌膚一夜好眠。
推薦產品：
歐敏膚淨透潤白保濕乳
DERMINA歐敏膚淨透潤白保濕乳 230元/30ml
美白和保濕效果的合二為一。既能使皮膚淨透潤白，又能避免通常美白產品引起的乾燥。
溫馨貼士：夜晚保養一定要建立在徹底卸妝 的基礎上，否則不管再怎麼努力，保養品都不能被吸收。另外滴兩滴有舒緩功效的精油在浴缸中，泡一個香噴噴的澡能幫助睡眠，調理膚色，對身心都有良效哦。
這個時間能讓你的肌膚保養事半功倍。解決方案：此時，不妨將你平時的保濕 護理和美白 護理升格晉級，強化保濕、美白力度。面部肌膚需要加強滋潤，可以增加敷面膜的頻率，通過按摩和睡眠促進保養品的迅速吸收，能讓肌膚一夜好眠。
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溫馨貼士：夜晚保養一定要建立在徹底卸妝 的基礎上，否則不管再怎麼努力，保養品都不能被吸收。另外滴兩滴有舒緩功效的精油在浴缸中，泡一個香噴噴的澡能幫助睡眠，調理膚色，對身心都有良效哦。
