生活中有很多朋友們因為正值青春期， 臉部油脂旺盛， 並且沒有立即清理皮膚， 往往的後果就是油脂堵住了毛孔從而引起的痘痘。
一， 清潔臉部是非常重要的， 特別是夏季， 夏季出汗量大， 油脂多， 需要經常清潔臉部， 不過清潔的次數不能太多， 不然會造成皮膚缺水從而引起更多的油脂。
二， 補充維生素C， 維生素C不僅可以去痘痘還可以去痘印， 你可以選擇一些富含維生素C 的水果來敷臉， 也可以買VC膠囊內服外用來解決痘痘問題。 建議多吃水果， 這是對身體有益無害的。
三， 可選擇蘆薈膠去痘痘， 眾所周知， 蘆薈裡面的成分包含殺菌補水的效果， 用蘆薈製成的蘆薈膠可以有效的抑制痘痘的生長， 如果沒有蘆薈膠， 家裡面種植的蘆薈也是可以的。
四， 臉部出油多， 也可能和飲食有關係， 如果在生活中喜歡吃辣椒以及口味偏重一點的朋友們， 這時就要注意了， 這些食物都會加重你臉部出油率， 因為這些食物一開始會導致你的肝火過多， 從而把多餘的熱量傳輸到臉上， 從而引起痘痘， 所以長痘痘的朋友們一定要注意飲食。
五， 可適當用一些護膚產品來抑制臉部的出油率和祛痘產品來修復痘痘， 不過在很大程度上， 這些護膚品祛痘產品是治根不治本的， 最主要的還是需要在飲食方面注意一下， 這些產品只是起到了一種輔助的作用而已。
希望以上幾點能幫到您， 小編祝你早日抗痘成功！
