夏天的時候臉上特別的容易出油，
特別是像有劉海兒的女生朋友，
額頭上總是會不斷地冒出紅色的痘痘，
又紅又腫的，
真的是很讓人焦慮。
下面就總結了幾個可以去紅腫痘痘的好方法。
步驟/方法：
要做好臉部的清潔工作，
特別是要注意早晚都要洗臉，
而且最好使用溫水洗臉，
這樣可以讓我們的毛孔張開，
讓裡面的髒東西都跑出來，
又不好刺激皮膚。
大家一定不要用力的擠痘痘。
好多朋友都認為把痘痘裡面的白頭擠出來痘痘會好的更快，
這是錯誤的，
用力的擠痘痘很容易因為手上的細菌導致痘痘的再次感染，
會容易留疤。
平時有很多的朋友喜歡做艾灸，
我們可以用燒過的艾條灰塗在紅腫的痘痘上面，
這樣可以起到消炎的作用，
也不會留下疤痕，
不過已經破了的痘痘要注意不要摸。
大部分痘痘都是醫學上所說的痤瘡。
痤瘡常有兩種表現：一種叫粉刺，
是單純由於油脂分泌增多致毛孔堵塞而形成的小丘疹，
不發紅；另一種叫毛囊性丘疹，
是毛孔堵塞時間比較長後，
細菌在毛孔內滋生而形成的炎症，
會發紅、甚至出現膿點。
大多數痤瘡的產生和皮膚的油脂分泌、內分泌密切相關。
刺絡放血是根據病人的病情，
運用特製的針具刺破人體的一定穴位或淺表的血絡，
放出少量血液，
以治療疾病的外治方法。
喜歡吃肉食、辛辣食物的這類痤瘡患者最適合採用刺絡放血祛痘痘，
因為這類人一般來講胃火比較重，
火為陽邪其性上炎，
當火著起來以後必然往上蒸騰，
那麼胃火向上薰蒸的時候，
首先要引動肺火，
而中醫認為肺主皮毛、肺為華蓋，
來自胃和肺的致病之“火”，
最終反應在臉上，
就形成了痤瘡。
我們知道人體有熱毒或火熱比較重的時候，
他的陽氣是比較充盈，
說明是通過人體的陽氣表現出來的，
應該說火熱和陽氣可以劃一個等號，
這就是所謂的熱為陽，
氣有餘便是火。
通過刺破統攝陽氣的穴位就可以很快的疏泄陽氣，
散發陽氣，
從而達到瀉火的目的。
這也正是刺絡放血可以祛痘的原因所在。
中醫拔罐是通過物理的刺激和負壓人為造成毛細血管破裂淤血，
調動人體幹細胞修復功能，
及壞死血細胞吸收功能，
能促進血液迴圈，
激發精氣，
調理氣血，
達到提高和調節人體免疫力的作用。
中醫拔罐祛痘往往與刺絡放血並用，
在刺絡的基礎上拔罐，
通過負壓的吸收，
使得出血增加，
使得泄熱的力量增加。
注意事項：
平時女生朋友們的飲食要注意以清淡為主，
不要吃太多的辣椒，
晚上的時候少熬夜，
這樣就會預防痘痘滋生啦。
