男人秋季護膚5大忌 讓皮膚脫水起皮

男士保濕第一忌：過度清潔

男人的皮膚水分很少， 油分很多。 雖然臉皮比女生厚很多， 但也不可以盲目控油， 選擇溫和的弱酸性洗面乳，

清除表面多以油脂完全足夠。 切忌過度去油。

男士保濕第二忌：不喝水

迷倒萬千女粉絲的可不僅僅是歐巴大長腿， 還有他們嬰兒一樣的好皮膚， 不然籃球隊的那些大長腿們怎麼沒有那麼多狂熱女粉絲?

想要擁有連女生都會心動的光澤好皮膚，

第一秘訣就是要多喝水!朴宰范曾坦言自己每天的飲水量超乎想像， 幾乎水準不離手， 一天下來能喝2升白水。 這條人盡皆知的護膚秘訣， 卻是許多人都難以做到的。

男士保濕第三忌：不用護膚品

你不得不承認， 男生不能想像像女生一樣每次洗臉就要用三四種產品，

之後還要再往臉上塗七八層， 因為， 懶。 但是!不能什麼都不用!秋冬空氣中水分少， 皮膚表面的水分也會被帶走， 洗完臉之後， 最少塗一層乳液或面霜， 如果你的皮膚已經有乾燥的問題， 那你還要使用爽膚水。 什麼?太麻煩了?那可能你這輩子都沒機會和女神說句話。

男士保濕第四忌：不防曬

每天榨幹肌膚的不僅僅是乾燥的空氣， 還有紫外線和你每天面對的電腦輻射!紫外線會摧毀皮膚表面的膠原蛋白， 使皮膚的鎖水能力降低。 只有堅持使用防曬霜， 保護肌膚的鎖水能力， 才能做一個水水嫩嫩的boy!

男士保濕第五忌：不吃水果蔬菜

想要好皮膚， 你可以一天不吃肉， 但是絕不可以不吃蔬菜。 水果蔬菜中含有的各種維生素可以消滅體內的自由基， 增加皮膚鎖水能力。 皮膚細胞的水分含量是決定皮膚柔韌度和彈性的關鍵因素。 而皮膚乾燥是皮膚水分散失和脂質流失的雙重影響造成的。

皮膚中的水和油就像是天秤的兩端， 做好補水， 臉上的油光自然會隱去。 補水的前提是不再讓水分流失， 戒掉這幾個榨幹皮膚的壞習慣， 就算秋冬再乾燥也不會擔心。