精油是愛美女人的大愛。 不僅滋潤身體， 還香薰襲人。 使用精油， 是一件十分享受的事情， 同時也是一件十分講究的事情呢！如何正確使用精油，
什麼是慣性：
慣性是指對外界改變物體運動狀態的作用的抵抗能力， 一切物體都有維持原來運動狀態的屬性。 如果我們一直使用同一配方精油， 時間長了就會發現， 效果不明顯或是沒有效果了！我們可以理解為：精油慣性就是指精油改善皮膚狀態的作用的抵抗能力。 那麼我們對於使用精油的頻率該如何掌握？多長時間使用精油才會避免這種慣性？
泡澡：成人每週泡澡一次是最合適的。 每次泡澡時間掌握在15分鐘左右即可。 純精油的量控制在8滴左右。
身體按摩：如果是全身的身體按摩， 每週1次就足夠了！按摩前可以先泡個熱水澡或是淋浴， 這樣更有利於精油吸收。
面部按摩：可以每天塗抹精油在面部， 一天1-2次， 或2、3次塗抹調配好的複方油在面部。 但是建議每使用2個星期後， 暫停1個月， 再繼續使用。 其實大家也可以每週末使用精油， 週末時間也比較充裕， 每週拿出2天的時間使用精油。
精油護膚品：添加精油的護膚品， 可以每天使用， 建議每使用2各月暫停1各月後再繼續使用。 注意：添加柑橘類的精油的護膚品， 一定要晚上使用。
精油香薰：可以每天用植物精油進行香薰， 每次3、5滴就夠了， 香薰過程中， 不需要再繼續添加精油，
如何分辨精油好壞
A:點薰法
將單方精油點熏幾次後， 如果留下油膩的殘留物說明植物油或礦物油稀釋過；如果殘留下結晶體，
B:觀察融合度
品質純正的精油親油性很強， 調配在基礎油內時， 將完全融合， 兩者分子也完全結合。 否則， 便是精油含有化學合成品或蠟質， 以至於不能與基礎油充分融合。
C:觀察質地
品質越精純的精油， 滲透力越強。 將測試的精油輕擦在手背或手腕內側， 再用指尖稍微按摩幾下。 品質好的精油會在瞬間被吸收， 而且不會在皮膚上留下亮晶晶的油脂成分。 也可以觀擦精油中是否含有雜質。 比如傳統的冷凍壓榨法從果皮中壓出的精油， 其中會留下少許的殘渣， 這會使產品品質不佳。 由於分子結構的原因精油的揮發速度比較快， 在5-10分內揮發揮， 說明比較純正。揮發的很慢也不一定是純正的精油。
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