精油對淤血型肥胖有很好的療效。 所謂淤血型肥胖是指由於血液迴圈不順暢， 導形成淤血凝滯的狀態，
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精油針對淤血型肥胖的減肥， 主要是使血液迴圈變順暢， 消除淤血， 使混濁的血液變清。
精油能夠達到減肥的作用， 是因為精油是非常小的活性分子， 可以深入到細胞深處去調節內分泌，
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1、當歸油
可以有效地強健淋巴系統， 對病後積聚在體內的毒素有很好的排出效果。 還可以用來刺激皮膚出汗， 排出體內滯留的水分和毒素， 消除水腫。
可混合搭配使用的精油：柚子油、檸檬油、柑橘油等。
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2、黑胡椒油
如果你的腸胃不好， 經常便秘， 不妨試試黑胡椒油。 它可以有效的增強腸胃功能， 幫助恢復腸道的活力， 促進大腸蠕動。
可混合搭配使用的精油：柏樹油、柚子油、檸檬油等。
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3、柏樹油
散發著陣陣松針清香的柏樹油， 可以調理全身水分平衡。 此外， 柏樹油對流鼻涕等症狀也有很好的效果。
可混合搭配使用的精油：杜松油、檸檬油、橘子油。
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4、茴香油
茴香油有很好的排毒解毒效果， 再進食過多後， 茴香油可以幫助我們清潔身體。 茴香油甚至還有很好的解昆蟲叮咬和蛇毒的作用。
可混合搭配使用的精油：檸檬油、杜松油等。
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5、天竺葵油
天竺葵香味很濃，在按摩、沐浴或者SPA的時候用點天竺葵油，會讓你遍體餘香。天竺葵油能夠解除身體內部毒素，有很好的利尿作用，幫你排泄掉身體多餘的水分。還能促進肝臟和腎臟的活動，增加人體免疫功能，刺激淋巴迴圈。
可混合搭配使用的精油：柚子油、橘子油等。
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6、柚子油
能夠提神醒腦、恢復精力，促進淋巴迴圈，有利於控制身體水分平衡，減少體液滯留，增加排尿量，消除水腫。
可混合搭配使用的精油：天竺葵油等。
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7、杜松油
杜松油被人們稱為保肝油，可以促進肝臟的排毒，還可以緩解飲食過量後的不適應，對清理小腸也很有幫助。
可混合搭配使用的精油：柏樹油、天竺葵油、柚子油、橘子油。
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8、檸檬油
檸檬油可以稱得上是全身的清道夫，有效幫助排出身體毒素。還可以增強肝臟和腎臟的功能，促進血液迴圈。
可混合搭配使用的精油：茴香油、杜松油。
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9、柑橘油
柑橘油對多種毒素都有很好的效果，能夠緩解多種毒素的症狀，有著很強的清潔功效。對肝臟有促進作用，可以加速膽汁的分泌，促進分解脂肪。
可混合搭配使用的精油：黑胡椒油、柚子油、檸檬油。
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10、廣藿香油
廣藿香油有很強的利尿作用，可以幫助減少身體滯留的水分，以及幫助分解脂肪團。
可混合搭配使用的精油：黑胡椒油、天竺葵油。
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5、天竺葵油
天竺葵香味很濃，在按摩、沐浴或者SPA的時候用點天竺葵油，會讓你遍體餘香。天竺葵油能夠解除身體內部毒素，有很好的利尿作用，幫你排泄掉身體多餘的水分。還能促進肝臟和腎臟的活動，增加人體免疫功能，刺激淋巴迴圈。
可混合搭配使用的精油：柚子油、橘子油等。
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6、柚子油
能夠提神醒腦、恢復精力，促進淋巴迴圈，有利於控制身體水分平衡，減少體液滯留，增加排尿量，消除水腫。
可混合搭配使用的精油：天竺葵油等。
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7、杜松油
杜松油被人們稱為保肝油，可以促進肝臟的排毒，還可以緩解飲食過量後的不適應，對清理小腸也很有幫助。
可混合搭配使用的精油：柏樹油、天竺葵油、柚子油、橘子油。
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8、檸檬油
檸檬油可以稱得上是全身的清道夫，有效幫助排出身體毒素。還可以增強肝臟和腎臟的功能，促進血液迴圈。
可混合搭配使用的精油：茴香油、杜松油。
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9、柑橘油
柑橘油對多種毒素都有很好的效果，能夠緩解多種毒素的症狀，有著很強的清潔功效。對肝臟有促進作用，可以加速膽汁的分泌，促進分解脂肪。
可混合搭配使用的精油：黑胡椒油、柚子油、檸檬油。
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10、廣藿香油
廣藿香油有很強的利尿作用，可以幫助減少身體滯留的水分，以及幫助分解脂肪團。
可混合搭配使用的精油：黑胡椒油、天竺葵油。
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