不同成份的精油有不同的作用, 在房間裡點上一豆精油熏燈, 當精油香氣隨著水蒸汽揮散進人體, 可以讓人放鬆緊張的精神,
熏衣草精油:
精油中的管家婆,
不管是有關於心靈壓力、情緒的問題,
熏衣草的出現可以讓這些狀況消除,
尤其是失眠、沮喪的問題可千萬不要一直吃安眠藥。
茶樹精油:
自然界中的抗菌大師,
抗菌的效果遠近馳名,
不僅對於環境的殺菌效果有幫助,
對於身體的免疫力也有很好的提升。
像是蚊蟲的咬傷或是過敏,
茶樹精油便成為超便利的選擇。
茶樹精油同樣適用於抗發炎的痘痘類皮膚,
但為了避免刺激傷口,
不能直接抹在傷口處,
只能在痘痘沒有破掉的時候使用。
也可以跟化妝水混合著使用,
起到抗發炎的效果。
迷迭香精油:
效果直逼綠油精,
頭暈、精神不濟一個人一年總會有幾次,
選擇用清新但不刺鼻的迷迭香是對鼻子的一種體貼,
不僅可以提神醒腦,
也能讓人有耳目一新的新感受,
享受讓天然淡草味圍繞的感覺。
用一個小小的精油瓶子裝著隨身攜帶,
身體有不適時拿出來聞一聞,
可以振奮精神,
消除疲勞。
洋甘菊精油:
對於夏天所要讓人無法忽視的日曬,
以及女性所重視的肌膚保養,
洋甘菊不管是用在乳液裡面還是化妝水中,
溫和的感覺可以讓你放心使用。
洋甘菊有很多的鎮靜效果,
特別適用於敏感性膚質,
在化妝水裡滴幾滴純洋甘菊精油,
長期可以預防皮膚敏感。
對於正在過敏的皮膚,
可以按一定的比例跟化妝水混在一起DIY水膜來鎮靜皮膚,
也可以在敷粉膜或泥膜時滴上兩滴,
也可以對皮膚起到很好的鎮靜作用。
薄荷精油:
是居家精油中相當實用的精油,畢竟消化不良的機率也是很常見的小悲劇。薄荷的天然幫助消化的能力,讓腸胃消化不良或是噁心的感覺可以獲得紓解,而另外還具有解熱的效。當感到不適時,可以把精油當藥油用,塗在太陽穴可以提神醒腦,塗在鼻翼兩側可以暢通鼻腔,塗在肚臍四周可以舒緩腸胃不適等等。
這五種精油最主要的功能雖然不僅於此,但是已經夠我們在居家保養的諸多狀況中找到解答,尤其在搭配的使用下,還能讓更多的身體狀況獲得第一時間的舒緩。但無論是什麼精油,都不能把純精油直接接觸身體皮膚,一定要跟基底油荷荷巴油按1:5的比例混合使用,不然很容易燒傷皮膚,起到相反的作用。發揮精油效果有以下途徑:點香熏,塗抹,按摩,用鼻子聞等。
編輯推薦:伊秀編輯推薦: 也可以對皮膚起到很好的鎮靜作用。編輯推薦:伊秀編輯推薦: 薄荷精油:
是居家精油中相當實用的精油,畢竟消化不良的機率也是很常見的小悲劇。薄荷的天然幫助消化的能力,讓腸胃消化不良或是噁心的感覺可以獲得紓解,而另外還具有解熱的效。當感到不適時,可以把精油當藥油用,塗在太陽穴可以提神醒腦,塗在鼻翼兩側可以暢通鼻腔,塗在肚臍四周可以舒緩腸胃不適等等。
這五種精油最主要的功能雖然不僅於此,但是已經夠我們在居家保養的諸多狀況中找到解答,尤其在搭配的使用下,還能讓更多的身體狀況獲得第一時間的舒緩。但無論是什麼精油,都不能把純精油直接接觸身體皮膚,一定要跟基底油荷荷巴油按1:5的比例混合使用,不然很容易燒傷皮膚,起到相反的作用。發揮精油效果有以下途徑:點香熏,塗抹,按摩,用鼻子聞等。
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