網友不挨餓不運動 一個月輕鬆瘦29斤

小女子身高165cm， 體重卻嚴重超標直達136斤！本來這樣的身材在南方算得上是高挑了， 但身上的肥肉把我整個看起來更矮、更大塊。 所以同學們都親切的呼喚我“大山”！

因為身體太龐大了， 遭遇的尷尬事簡直一籮筐。 記得有次坐公交， 公車人滿為患， 售票員向正準備上車的我嚷嚷道：“不要再上了， 已經沒有位子了！”， 我只好默默的踏下公車。 讓我意想不到的是， 前腳剛邁下車門， 就聽見售票員大聲喊道：“快， 快點！還可以上3位。 ”我又羞又怒！這樣的例子不勝枚舉， 別說是這種冷嘲熱諷的了， 就連同學們也經常當著我的面誇我“心寬體胖”， 我知道她們開玩笑， 也都一笑置之， 但心裡暗暗叫苦， 內傷啊！查看胖MM的拯救方案>>>
我曾經也給自己制定過很多減肥方案， 比如節食減肥。 聽說吃香蕉可以代替正餐， 而且還有促進腸胃蠕動的作用， 幫助排便。 於是乎， 我過起了猴子般的生活， 吃香蕉度日。 可是吃到第三天的時候， 我已經餓的眼冒金星， 四肢發軟， 連走路的力氣快沒了， 上課都在昏昏欲睡， 好幾次被老師點名批評。 我徹底頂不住了！雖然我也很想瘦下來， 但我不想年紀輕輕就這麼活活的餓死！於是果斷放棄節食， 朝著香噴噴的米飯狂奔去。 如何走出節食減肥的誤區？>>>

第二套方案， 運動減肥。 每天堅持走路， 只要不是很遠， 同學們坐公交我都堅持走路；還有堅持爬樓梯， 提醒自己再累也絕不可以乘電梯！對於我這麼龐大的身軀完成這些動作有多艱難， 你們懂的！每每想到可以瘦下來， 擁有像我們班花那樣的苗條身形， 我就咬咬牙“繼續爬吧！”我們宿舍可是在8樓耶！每天爬回到宿舍自己都已經累的快斷氣， 但是， 還沒停止， 還不得休息， 趁著現在搖十幾分鐘呼啦圈！加強效率！知道怎麼減肥最有效嗎?>>>
一個月後， 我去稱體重， 竟然才瘦了5斤！淚奔！想罵人！後來一次無意中在網上看到了“ ”左炫秀哢咖啡， 看到姐妹都在大贊它神奇的減肥功效， 我又心動了， 馬上瞭解了一下這個“ ”左炫秀哢咖啡是什麼東西？什麼是“ ”左炫秀哢咖啡？>>>
原來， 這咖啡大有來頭， 何炅就曾在《我是大美人》中大力推薦這款咖啡， 說它是史上超牛的零饑餓減肥法， 不用節食不用運動也可以輕鬆減肥， 很多圈內女星都用此種方法瘦身成功。 減肥專家在節目中指出， 早有美國研究報告指出此咖啡本身就含有燃脂作用， 而在咖啡中再加入左旋肉堿， 是目前最科學合理的減肥方法。 減肥專家大贊說：目前在所有的減肥中， 這款瘦身咖啡得到了消費者的一致認可和喜愛。 查看專家推薦的值得信賴的減肥咖啡>>>

行動派的我， 馬上訂購了1個療程試試效果是不是真的這麼好。 味道特別香醇， 喝下去就感覺體內微微發熱， 有種脂肪燃燒的感覺。 喝了大概兩個星期， 我發現自己面色變紅潤了， 我原來有便秘的習慣， 沒想到喝了一個星期後排便都變順暢了。 當然在這裡要說明一下的是， 並不是一些減肥產品那樣有拉肚子的情況， 屬於正常的排便。 這一發現讓我感到很驚喜， 但也有微微的擔心，效果這麼快，不會有什麼副作用吧？深入瞭解減肥咖啡的瘦身原理>>>
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