學明星私家瘦臉招 上鏡小臉這樣打造

很多女生還在為嬰兒肥而煩惱， 肉肉的臉龐雖然可愛但確實不上鏡。 面對鏡頭， 各路明星是如何瘦臉的呢？一起來看看劉詩詩、張柏芝、鄭秀文等六位明星的瘦臉方法吧。

劉詩詩：利用按摩手法消水腫

將按摩霜均勻的塗抹在臉上， 然後由上往下提拉臉部兩側的肉肉， 同時向外推展開， 每次推展的手法持續5秒鐘。 堅持一分鐘的按摩就有明顯的效果。 如果想要有護膚效果可以用面膜代替按摩霜， 既能護膚又可瘦臉， 一舉兩得。 按摩時間較長可使用睡眠面膜， 效果會更好， 按摩時間較短則可以使用普通面膜。
張柏芝：指壓雙下巴
早期的張柏芝一直有嬰兒肥， 對此柏芝一直深受困擾， 直至每天堅持這個方法慢慢的菜消除了嬰兒肥。 指壓的位置從下顎角至下頷骨， 也就是抬頭時下巴與脖子交匯的淋巴這塊的骨頭。 沿下頷骨的骨側邊緣從左至右、由下往上的按摩。

手法應該是四指併攏， 指尖朝上， 大拇指則放置下頷骨邊緣。
鄭秀文：多吃水果
每天都要吃些有助於瘦臉的水果， 例如蘋果、香蕉、聖女果、葡萄柚等。 這些說過富含多種維生素能説明消水腫增加肌膚彈性。

李玟：每天喝5000CC的水

剛出道時的李玟其實是小圓臉，

為了演藝事業的完美， 聽取專家的建議改變飲食習慣。 為了美容瘦臉， 李玟每天都要喝5000CC的水， 拒絕喝飲料、果汁之類的飲品。 大量的水能幫助腸道排毒， 改善面部肌膚還能有效瘦臉。
林熙蕾：睡前淋巴按摩
據林熙蕾透露為了瘦臉， 每天晚上睡前都會做淋巴按摩。 擦完面霜後， 進行淋巴按摩， 這時面霜可以多擦一點。 重點是按壓耳骨上方和耳骨下方的兩個穴位， 也就是張開嘴巴凹下去的地方， 按下去後會有酸脹的感覺， 仿佛按摩3-5分鐘即可。
章子怡：指壓穴位消除面部水腫
無論什麼原因造成的面部水腫， 通過此方法就能有效改善。 指壓穴道：眼部消腫的穴點， 以“眼眶內側骨邊”的消腫效果較明顯。 正統經絡做法有四穴， 分別是：攢竹、睛明、承泣、瞳子。 以攢竹穴為起點， 採用順時針方向， 順著眼眶的骨頭邊際內側按壓， 按到特別酸痛的那一點就是阻塞最嚴重的地方， 此時就要加強按摩， 最後再順著按到攢竹穴為終點。
想要打造上鏡小臉， 不妨學習上面五位明星的瘦臉方法， 堅持下來， 你也能擁有V臉。