時尚盛行的今天， 越來越多的人喜歡燙髮了， 然而並非頭髮燙完就沒事了， 燙過的頭髮要如何保養呢？小編帶你一起來看看吧。
燙過的頭髮要如何保養？
1、用低溫的水洗頭髮
燙髮後在選擇洗髮水的時候一定要注意， 一定要選擇具有修護滋養功效的洗髮水， 最好選擇護髮素配合著使用。 除此之外， 洗頭髮用的水溫也是不容忽視的， 並不是水溫越高越好。
2、多吃海藻類的食物
在很大程度上頭髮的光澤度取決於身體內部的甲狀腺素的作用。 當女人過了三十歲的時候， 身體內部分泌甲狀腺素的能力就會下降。 碘元素是體內合成甲狀腺素的主要原料， 而海藻類的食物富含這種元素。 所以經常吃海藻類的食物， 在幫助頭髮的生長、烏亮和滋潤等方面都具有特殊的功效的。
3、多吃豆類和豆製品
建議燙髮後多吃些豆類或者豆腐等豆製品， 這不僅可以防止頭髮斷裂或者分叉， 還能夠增加頭髮的光澤和彈力等作用。 特別是三十歲左右的女性， 多喝豆漿和多吃豆製品可以預防長白頭髮， 而且還能夠促進腦神經細胞的新陳代謝。
