首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 美體 » 瘦身塑形

不反彈減肥法 達人教你瘦終身

我一直天真的以為真愛是可以超越一切, 特別是外在!但是事實證明, 我真的很傻很天真!2008年我被甩了, 被甩的原因就是因為我太肥了, 他不想和一個肥婆KISS, 不想和一個肥婆擁抱。 我的心真的傷透了, 為了狠狠的報復他我決定要變瘦, 要找個高帥富刺激他……。

再寬鬆的衣服也遮不住我那滿身橫肉~已經喪心病狂地重到140J了

2012 8 故事的開始
“我們分手吧!”
“為什麼?”
“我不想每次和我女人kiss的時候都是肚腩頂著肚腩, 把脖子伸得老長~還有每次帶你出去就跟拖著個肉球一樣, 感覺特掉價!!你知道嗎?”
“啪!!”
很霸氣地甩了那個賤男一個耳光轉身走了, 回家卻窩在角落哭到肉抖。 當初覺得他的毒舌是一種個性, 用到自己身上才知道有多傷人, 去特麼個性, 去特麼賤男!!!
那時候真的是感覺天都要塌了, 不僅僅是因為被甩, 更因為被甩理由太傷人。 什麼男人喜歡肉肉的女人都是騙人的鬼話,
這是個瘦子的天下是胸大腰細屁股圓的女人的天下, 胖紙永遠只能是被拋棄被笑話的物件!胖了那麼多年終於下定決心減肥了。 瘦下去!不再做脂肪的奴隸!!!點擊查看>>>>

瘦子看著是笑話 胖紙看著是憂桑~~

2012 9 節食 宣告失敗
開始泡在減肥貼吧裡看各種逆襲貼,
收集各種減肥偏方。 我現在已經記不得我最開始是從哪個方法開始的了, 我就記得, 我幾乎試了裡面所有的方法。 堅持的最久的大概是過午不食法, 我並不是個有毅力的人, 有時候節食節狠了, 又會忍不住吃一頓好的犒勞自己。 在bbs裡, 這樣的狀況稱作暴了。 一爆體重立馬就反彈了, 就這樣節食, 爆, 又節食, 接著爆, 折騰了差不多一個月後終於徹底放棄節食這一招了, 最後體重竟然還增了5斤。 專家警告:過度節食小心得厭食症!!!點擊查看>>>

當時節食手機、電腦桌面全是它, 最後還是不了了之~~

我是個很不愛運動的人, 所以一開始我就沒有把運動納入考慮範圍之內。 在這裡, 我想告訴大家的是, 如果你是個熱愛運動的人, 可以把運動作為減肥的輔助。 一旦你開始了, 請你一定一輩子這樣運動下去, 否則, 一不動了, 體重馬上上升。 節食堅持不下去, 又不願運動?不節食也能輕鬆瘦的輕鬆減肥法 點擊查看>>>

我最愛的運動也是伸懶腰 O(∩_∩)O哈哈~

2012 10 束腰帶 黑咖 依舊失敗
聽別人說束腰對塑形有幫助, 而且有助於縮小胃容量, 所以我也決定試試。 去到商場才知道, 人家束腰的最大碼腰圍是91, 而我當時的腰圍是93.到現在都還記得售貨員給我量完腰後那種詫異中帶點同情, 同情中帶點嘲諷的神情, 當時真恨不得挖個坑把自己給埋了。 不想再穿xxxL的肥婆衫 看看她們是怎麼逆襲的吧 點擊查看>>>

連最大號都穿不下 我就是悲劇笑話代言人!!!

不知道從什麼時候開始黑咖啡減肥法開始默默在肥友圈中流行起來,據說黑咖能抑制食欲和睡眠。喝完之後確實沒什麼胃口,晚上也跟打了雞血一樣睡不著。但這完全是一種病態的迴圈啊,白天心慌慌吃不下東西,晚上翻來覆去睡不著。而且它味道真心不咋樣,又酸、又苦、又臭。但那時想減肥想瘋了的我竟然也一直默默堅持喝了近兩罐,最後以把自己折騰進醫院告終。減肥,安全是關鍵! 點擊查看>>>

這麼難喝的東西我竟然喝了兩大瓶,現在想想都覺得不可思議~

2012 11 轉機出現
有天偶然看湖南衛視的一個綜藝節目,發現李湘正在推薦一款叫超級P57的減肥產品,據說裡面的P57成分可以抑制食欲,幫助我們恢復正常飲食,養成瘦子的“小鳥胃”,還自爆自己當年生完小孩後用這個減肥的。看完之後我特意去百度了一下P57到底是個什麼東東,還去它家官網看了看。仔細看過之後心裡有點小心動,想著李湘都敢在全國人民面前推薦了,應該不會有什麼大問題吧,但還是畏首畏尾不敢下手。糾結了差不多有一個星期最後終於下定決心再勇敢地做次白老鼠,於是就買了個享受裝回來試試。 超級P57是怎麼幫你養成小鳥胃的? 點擊查看>>>

李湘正在推薦她的超級P57

剛開始吃的第一個星期沒覺得有什麼特別的感覺,除了以前的每頓兩碗米飯變成了一碗。那段時間稱體重不過好像也沒多大變化,當時有點小失望。不過朋友勸我說:“快速瘦下來的,對身體都是非常不好的。這樣慢慢來才比較健康”自己想想也是。不過還好吃這個東西不會有腹瀉之類的情況,精神也不錯。
2012 12 成果初顯
不知不覺口味變淡了,喜歡上吃蔬果了,不像以前老愛吃牛排、燒烤之類的,手臂和大腿都能明顯感覺瘦了一圈。我家是住的7樓沒電梯的老公寓,以前爬樓梯爬到3樓就開始氣喘吁吁,要停下喘口大氣才能接著爬。身上的肉少了之後,提袋水果爬到7樓都覺得很ok。

當時雖然還是有點肉肉的 但穿衣服已經不會勒得難受了

被朋友說了之後挺長一段時間都沒有再稱體重了。有天心血來潮稱了稱,竟然只有60kg?也許很多妹紙會對這個數字很不屑,但是要知道對於一個體重從來沒有下過70kg的人來說,這是多大的一個驚喜啊,O(∩_∩)O哈哈~腰間瘦得最明顯,以前抓一把有兩本《新華字典》那麼厚,現在一捏,剩下一本的二分一了,驚喜!!!!

一連稱了三次才敢確定這是真的

2013 1 終於成功蛻變
吃完第一套之後又接著買了一套享受裝回來。在第二套也吃得七七八八的時候體重只有98J了,自己覺得這個體重已經很ok了就沒有再吃了。過年買新衣服的時候,終於擺脫了追隨多年的臃腫羽絨服,買了件M碼的修身毛呢大衣。真沒想到自己有天可以這麼隨意地挑衣服,而不是看哪件穿得上就將就著買哪件。O(∩_∩)O哈哈~簡單一招 做個挑衣服的傲嬌主子 點擊查看>>>

瘦子就是好 襯衫牛仔是簡單帥氣 修身裙小高跟是淑女有氣質 有木有 O(∩_∩)O

2013 7記錄留念
過年大家小聚,賤男看著完全變樣的我,屁顛屁顛湊上來想要複合。每天短信、電話輪番轟炸,可惜姐已經看透他膚淺的賤人本質,最後乾脆直接把他所有的聯繫方式都關到那個叫黑名單的小黑屋了。新的一年新的開始,翻滾吧 騷年!看看這些胖紙是如何獲得重生的?點擊查看>>>

最後給大家上個照,這就是我淘的P57

已經差不多有半年沒有吃P57了,體重一直在95左右徘徊。心血來潮決定把自己的這段經歷記錄下來。經歷過減肥才知道,減肥方法那麼多,適合人家的不一定適合自己,肯定都要摸索一番後才能找到屬於自己的減肥之路。還有我想告訴還在進行戰“肉”大戰的姐妹們,一定要健康減肥,千萬不要為了減肥,不顧自己的健康去搞純絕或吃那些副作用很大的減肥藥,如果身體都垮了,就算瘦了又有什麼意義呢?來這裡學會合理控制食欲健康輕鬆瘦!瘦!瘦!點擊查看>>> 不想再穿xxxL的肥婆衫 看看她們是怎麼逆襲的吧 點擊查看>>>

連最大號都穿不下 我就是悲劇笑話代言人!!!

不知道從什麼時候開始黑咖啡減肥法開始默默在肥友圈中流行起來,據說黑咖能抑制食欲和睡眠。喝完之後確實沒什麼胃口,晚上也跟打了雞血一樣睡不著。但這完全是一種病態的迴圈啊,白天心慌慌吃不下東西,晚上翻來覆去睡不著。而且它味道真心不咋樣,又酸、又苦、又臭。但那時想減肥想瘋了的我竟然也一直默默堅持喝了近兩罐,最後以把自己折騰進醫院告終。減肥,安全是關鍵! 點擊查看>>>

這麼難喝的東西我竟然喝了兩大瓶,現在想想都覺得不可思議~

2012 11 轉機出現
有天偶然看湖南衛視的一個綜藝節目,發現李湘正在推薦一款叫超級P57的減肥產品,據說裡面的P57成分可以抑制食欲,幫助我們恢復正常飲食,養成瘦子的“小鳥胃”,還自爆自己當年生完小孩後用這個減肥的。看完之後我特意去百度了一下P57到底是個什麼東東,還去它家官網看了看。仔細看過之後心裡有點小心動,想著李湘都敢在全國人民面前推薦了,應該不會有什麼大問題吧,但還是畏首畏尾不敢下手。糾結了差不多有一個星期最後終於下定決心再勇敢地做次白老鼠,於是就買了個享受裝回來試試。 超級P57是怎麼幫你養成小鳥胃的? 點擊查看>>>

李湘正在推薦她的超級P57

剛開始吃的第一個星期沒覺得有什麼特別的感覺,除了以前的每頓兩碗米飯變成了一碗。那段時間稱體重不過好像也沒多大變化,當時有點小失望。不過朋友勸我說:“快速瘦下來的,對身體都是非常不好的。這樣慢慢來才比較健康”自己想想也是。不過還好吃這個東西不會有腹瀉之類的情況,精神也不錯。
2012 12 成果初顯
不知不覺口味變淡了,喜歡上吃蔬果了,不像以前老愛吃牛排、燒烤之類的,手臂和大腿都能明顯感覺瘦了一圈。我家是住的7樓沒電梯的老公寓,以前爬樓梯爬到3樓就開始氣喘吁吁,要停下喘口大氣才能接著爬。身上的肉少了之後,提袋水果爬到7樓都覺得很ok。

當時雖然還是有點肉肉的 但穿衣服已經不會勒得難受了

被朋友說了之後挺長一段時間都沒有再稱體重了。有天心血來潮稱了稱,竟然只有60kg?也許很多妹紙會對這個數字很不屑,但是要知道對於一個體重從來沒有下過70kg的人來說,這是多大的一個驚喜啊,O(∩_∩)O哈哈~腰間瘦得最明顯,以前抓一把有兩本《新華字典》那麼厚,現在一捏,剩下一本的二分一了,驚喜!!!!

一連稱了三次才敢確定這是真的

2013 1 終於成功蛻變
吃完第一套之後又接著買了一套享受裝回來。在第二套也吃得七七八八的時候體重只有98J了,自己覺得這個體重已經很ok了就沒有再吃了。過年買新衣服的時候,終於擺脫了追隨多年的臃腫羽絨服,買了件M碼的修身毛呢大衣。真沒想到自己有天可以這麼隨意地挑衣服,而不是看哪件穿得上就將就著買哪件。O(∩_∩)O哈哈~簡單一招 做個挑衣服的傲嬌主子 點擊查看>>>

瘦子就是好 襯衫牛仔是簡單帥氣 修身裙小高跟是淑女有氣質 有木有 O(∩_∩)O

2013 7記錄留念
過年大家小聚,賤男看著完全變樣的我,屁顛屁顛湊上來想要複合。每天短信、電話輪番轟炸,可惜姐已經看透他膚淺的賤人本質,最後乾脆直接把他所有的聯繫方式都關到那個叫黑名單的小黑屋了。新的一年新的開始,翻滾吧 騷年!看看這些胖紙是如何獲得重生的?點擊查看>>>

最後給大家上個照,這就是我淘的P57

已經差不多有半年沒有吃P57了,體重一直在95左右徘徊。心血來潮決定把自己的這段經歷記錄下來。經歷過減肥才知道,減肥方法那麼多,適合人家的不一定適合自己,肯定都要摸索一番後才能找到屬於自己的減肥之路。還有我想告訴還在進行戰“肉”大戰的姐妹們,一定要健康減肥,千萬不要為了減肥,不顧自己的健康去搞純絕或吃那些副作用很大的減肥藥,如果身體都垮了,就算瘦了又有什麼意義呢?來這裡學會合理控制食欲健康輕鬆瘦!瘦!瘦!點擊查看>>>
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示