日本和韓國向來都非常注重頭髮的護理， 她們奉行的護髮之道， 保養之理， 多的簡直就像本教科書。 那現在日韓又有哪些最新潮的護髮理念正在風行呢？
首先要瞭解頭皮
健康的頭皮顏色略呈青綠色。 頭皮下聚集了眾多的皮脂腺與汗腺， 同時也佈滿了毛囊。 而頭皮的最外層是由皮脂膜與正常益菌形成的天然防禦系統， 以此用來抵抗外界異物的侵襲。
梳頭皮 促進血液迴圈
頭皮護理不需要天天進行， 每週一次的集中護理就足夠了。 選用的梳子的頭最好是呈圓形的寬版梳子。 首先， 輕拍頭皮數下， 然後再由前往後順著頭髮生長的方向梳幾下， 在發後根的部份， 則可以由後往上梳， 以刺激頭皮來達到促進血液迴圈的目的， 據說在睡前梳頭皮， 效果更顯著。
每週塗抹頭皮護理產品
關於頭皮的護理產品， 主要的作用是幫助調理頭皮毛囊及其周遭的狀況， 護理液中含許多營養的成份， 如維生素B5、多種植物精華及微量元素等， 能藉由毛囊的吸收， 抑制皮脂腺過量分泌， 以達到保護及強化毛囊的正常運作。
輕鬆， 簡單！在家也能做的頭皮SPA
簡單易學的一分鐘頭皮SPA按摩操， 從根本護理秀髮,只要一分鐘就能搞定!
1、洗髮後取硬幣大小的頭皮護理膏， 分幾次直接抹在頭皮上， 然後就像洗頭一樣， 用手指輕柔地抹勻。
2、兩拇指指肚按著兩邊太陽穴， 沿著發跡， 向頭頂上按壓， 每次挪動2公分左右。
3、在頭髮分印處（中心線）， 用手指肚輕輕按壓， 一點點地往左右兩邊按壓， 做2-3下。
4、用手指肚輕輕按壓頭皮。 先從發跡線開始， 慢慢至頭頂， 然後是後腦勺。 重複做6次。
5、用手指做梳子， 通發， 做10次左右。
6、手指砰砰砰地輕叩整個頭部， 使頭皮放鬆。
最後， 把頭髮抓成一束向上提拉， 慢慢放下， 不要過於刺激頭皮， 使頭皮緩和地回復自然狀態。
PS：每天摸摸自己的頭皮， 可以及時瞭解當天的狀況， 對消除炎症紅腫、緩解緊張都很有效。
