你是整天坐在辦公司的OL嗎？由於忙碌而忽略了對頭髮的護理？我們現在就介紹一種簡單快捷、只需15分鐘的護髮方法， 只要天天堅持， 就會有hair 秀髮SPA效果， 立即讓你的頭髮煥然一新。
梳通秀髮
step 1：梳通秀髮
在經過一天忙碌的生活後， 洗髮前不妨先播放輕音樂， 把所有煩惱先放下， 邊聽音樂邊洗髮。 洗頭前先用寬齒梳子將頭髮理順。 注意， 千萬不要不耐煩地拉扯頭髮。
洗頭時：
用大板梳。 梳齒的頂端應不可太尖， 梳在頭皮上才會有柔和的感覺， 而且不需拉扯即可很滑順地梳通纏結的頭髮。
保養時
保養時：
a、用梳齒發刷。 長的梳齒直接接觸頭皮， 刺激血液迴圈;短的梳齒則梳亮頭髮
b、在材質方面， 自古以來豬鬃毛一直被認定是最好、最柔和的發刷材料， 只要梳齒是鬃毛都可以， 因為它不會產生靜電， 若能每天使用一支百分之百豬鬃毛做成的發刷梳刷頭髮， 頭髮會特別光亮。
c、在操作時， 它可以藉手腕的扭轉作用徹底梳透髮絲， 使頭皮上分泌的油脂分散到頭髮上， 讓頭髮呈現自然光澤， 不易引起長髮的纏結。
淨化髮絲
step 2：淨化髮絲
a、用溫水徹底淋濕頭髮， 水溫控制在38℃左右;往手掌裡倒入洗髮露， 用手心把洗髮露揉起泡沫。
b、從頭皮部位抹起， 由發根至發梢， 將洗髮露均勻地抹在頭髮上， 並用指腹輕輕按摩。
c、然後指頭輕輕按摩頭皮， 由頭頂移至太陽穴， 再左右按摩整個頭部， 順著頸部一直按至雙肩， 左右搖擺頭部， 頸項放鬆。
清洗秀髮
step 3：清洗秀髮
清洗時， 讓水漫過頭髮， 並自上而下撫摸頭髮。 重要的是此時保證不過分用力摩擦頭髮， 因為摩擦很容易引起損傷;也不要用梳子粗暴地拉扯頭髮， 水溫以43度為宜， 將頭髮沖濕， 附著於髮絲上的污垢幾乎已被沖落。 按兩下洗髮精， 這就是適當的用量。 從兩頰的頭髮往頭部後方的方向抹洗。
吹幹頭髮
step 4：吹幹頭髮
有人以為吹風機會傷害頭髮， 所以習慣于“自然風乾”， 但往往是外層的頭髮幹了，頭皮卻還是潮濕的，如此一來，頭皮容易滋生細菌，反而更受傷。所以，在洗髮和按摩步驟完成後，把吹風機調到適宜的溫度，從發根向發梢吹幹。
但往往是外層的頭髮幹了，頭皮卻還是潮濕的，如此一來，頭皮容易滋生細菌，反而更受傷。所以，在洗髮和按摩步驟完成後，把吹風機調到適宜的溫度，從發根向發梢吹幹。
