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冬季秀髮SPA 還你一頭飄逸的頭髮

隨著冬季的來臨, 氣溫開始下降, 空氣中的水份也變得越來越少, 天氣乾燥。 在冬季, 人們的頭髮也因此經常會出現這樣那樣的問題, 比如頭皮屑、脫髮掉發, 乾枯靜電等等, 那麼這個時候, 我們到底該如何來通過秀髮SPA來護理頭髮呢?

給頭皮做SPA

 給頭皮做SPA是非常專業的頭髮護髮保養方法, 包括頭部洗護、按摩以及保養等等多重細緻和專業的呵護, 不但護髮、養發, 還可以有效地解決頭皮問題。 要知道, 只有頭皮健康了, 頭髮才可能真正地健康起來。 這個大家要去專業的美容機構做了, 自己在家裡的話,

也就只能做做普通的頭皮保養, 但只要長期堅持, 也是有很好效果的。

給頭髮使用營養液

 使用那種市面上出售的含有綜合草本維他命成分的營養液, 不但可以讓髮絲變得更加愛柔順, 還可以深層滋養頭皮, 在減緩皮層老化的同時讓它恢復活力, 甚至還能幫助頭皮更有效地吸收其他產品的養分。 營養液一般使用起來都是非常方便的, 你可以去專業的美髮店, 也可以自己在家裡用。

適當地使用有效的精油

 精油是種非常神奇的東西, 不同的精油會對頭皮產生不同的特殊功效, 比如;迷迭香精油、肉荳蔻精油可刺激頭皮毛髮生長;依蘭精油則能夠幫助增亮發色;而茶樹精油能夠緩解頭皮油脂分泌過旺的問題;百里香精油和雪松精油更有減輕頭皮屑及掉發現象的功效。

大家只要根據自己的需求選取相對應的精油, 然後每天抽出十分鐘左右的時間, 對頭皮進行精油按摩就會有意想不到的效果哦!

多給身體補充水分和注意飲食

 其實秋冬季節人體對水分的需求一點也不小於春夏季, 頭髮亦是如此, 而一旦身體得到充足的水分後, 頭髮也會跟著受惠, 從而減輕頭髮的乾燥問題。 另外就是要多吃蔬菜, 而儘量少吃肉類, 這是為了減少對油脂的攝入, 可以起到內調的作用。 專家告訴我們, 維生素A對於維持上皮組織的正常功能和結構的完善, 促進生長發育有著很重要的作用, 而維生素B2, 還有維生素C則對脂溢性脫髮有不錯的治療效果,

所以我們在平時的飲食中可以更多的吃一些富含這些維生素的食物。

長期做發膜來護理頭髮

 秋冬季節氣候乾燥, 帶來的就是空氣品質的下降, 比如風沙等的呢個, 這樣就很容易會有一些有害物質黏附在了頭皮和頭髮上, 並產生最直接的傷害。 因此我們建議大家最好是選用滋潤型的洗護產品來護理頭髮, 另外就是可以使用一些柔絲精華的護髮膜, 它能提供修復髮絲所需要的營養, 並長效鎖住水分, 是很不錯的護法養發產品。 在發膜的選擇方面, 大家不妨考慮下選擇含有透明質酸、燕窩、維他命B5、輔酶Q10、核桃粒、角蛋白和蜂蜜等成分的針對性發膜, 不但可以深層清潔頭皮, 祛除毛囊阻塞物、角質和死皮等,

還可以深層滋潤秀髮、改善發質、散發光澤。 更重要的是, 還會有防曬的功效, 從而為頭髮提供更加有力的保護。

堅持給頭皮按摩

 在很多的秀髮護理保養得文章中, 我們都提到過要經常給頭皮做按摩, 的確, 按摩頭皮對疏緩頭皮經絡有非常重要的作用, 可以促進頭皮的血液迴圈, 加速新陳代謝, 對頭皮屑和掉發問題有很好的效果。 而且頭皮按摩的方法也非常簡單, 不管你在何時何地, 都可以進行。 簡單易行, 只要用雙手十指肚輕敲頭皮, 要從前額經頭頂到後腦, 每次按五到十分鐘即可。

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