臉上可以天天刮痧嗎？ 3種方法讓你事半功倍

面部刮痧是最近很流行的美容方法， 因為刮痧本身可以促進面部血液和水分迴圈， 防止水分滯留， 在美容的同時還有瘦臉的效果， 因此擁有大餅臉的美眉們可以通過刮痧瘦臉方法進行瘦臉。
刮痧瘦臉動作一
1、以螺旋手法輕刮， 由眉心沿額頭中線往上刮至美人尖；再由眉心往上畫圈刮至額角及太陽穴。 兩邊重複1至2次。
2、以刮痧板的凹陷處夾住頷骨的方式， 以下巴為起點， 沿頷骨往斜上方刮至耳垂下方， 左右各重複2至3次， 若刮痧板的凹陷處不夠明顯， 也可用中指和食指夾住頷骨的方式取代。

3、以刮痧板較寬的一邊， 沿著頷骨下方凹陷處， 大範圍往下輕刮至鎖骨上方， 左右各重複2至3次。

刮痧瘦臉動作二

1、以眉心為起點， 由內往外沿著眉毛上方輕刮至太陽穴的位置， 左右重複各2至3次。
2、以螺旋方式由鼻翼側邊往斜上方畫圈輕刮至太陽穴下；再由嘴角往斜上方畫圈輕刮至顴骨下。 兩邊重複1至2次。
3、以下巴為起點， 沿著頷骨上方， 以畫小圈方式往斜上方輕刮至耳垂前方， 左右各重複1至2次。

4、最後以眉頭為起點， 沿著鼻樑側邊， 由上往下畫小圓圈輕刮至鼻翼， 左右各重複1至2次。

刮痧瘦臉動作三
1、用刮痧板較小的一角， 由上往下輕刮臉際， 範圍約從太陽穴下方刮至耳垂高度， 有助舒緩頭痛、及壓力大時常不自覺咬緊的咀嚼肌。 左右臉各重複5次。
2、同樣利用刮痧板較小的一角， 由下往上輕刮按摩耳下淋巴腺， 位置沿著頷骨下方凹陷處， 以喉管側邊為起點， 往上輕刮至耳垂下方。 兩邊各重複5次。

3、沿著鎖骨上方凹陷處， 由中心往外輕刮淋巴處， 幫助舒緩頸部僵硬。 同樣也是左右各重複5次。

面部刮痧獨特的作用原理
面部刮痧是以中醫經絡學為理論基礎， 通過技術、產品、獨特按摩工具的三效合一， 突破傳統以手做按摩的方式， 直接將效果作用至真皮層， 清除皮膚、機體內部代謝積存物， 通過疏通面部經絡， 刺激臟腑面部反射點， 活化氣血， 散瘀化結， 代謝血管內毒素及廢物， 從而還原皮膚本色。
適合人群

皮膚晦暗， 痘痘， 斑， 黃氣， 皺紋， 黑眼圈， 面部鬆弛老化， 表情有紋路， 黑色素沉澱有斑點， 脂肪下垂， 耳鳴， 聽力下降， 精神不集中， 記憶力下降等人群。

面部刮痧方法是我們運用中醫保健的望、聞、問、竊、觀的物理療法來進行的，

同時具有很好的美容功效， 解決皮膚出現的根本原因。

面部刮痧後需要注意哪些問題

刮痧的主要原理是沿著經絡的走向用刮的手法來疏通經絡。 從這一點說， 面部刮痧能起到促進面部微循環、達到行氣活血的作用， 基本符合中醫學原理。 專家談道， 所謂“痧”， 是人體內部疾患在肌膚上的一種毒性反映。 刮痧是利用專用的刮痧板， 沿特定的經絡穴位， 配合不同的手法刺激肌膚， 促使其血脈通暢。

面部刮痧可以每天做嗎？
不可以。 面部刮痧不同身體刮痧， 身體刮痧會出痧點， 一般要等痧點褪了再進行下一次的刮痧， 大概一星期左右。 但面部刮痧一般都不會刮出痧點， 所以很難判斷多少天刮一次， 但面部肌膚比較敏感，一般建議一個月刮一到兩次就可以了。

但面部肌膚比較敏感，一般建議一個月刮一到兩次就可以了。