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瘦腰
瘦腹部的方法 五招幫你擁有迷人小腹
2016-02-19
17
許多人因工作學習生活久坐而且缺乏運動造成肚子很容易堆積脂肪, 而肚子脂肪是深層脂肪, 要想解決需要多方面一起努力,
堅持下來才能減去小肚子, 下面就介紹幾種瘦肚子的好方法。
具體方法介紹
一 按摩瘦肚法
為了強化胃腸功能, 可以對中脘即上腹部前正中線上和水分兩個穴中脘位進行按摩。
瘦腹部的方法
瘦腹部的運動
瘦背部的方法
減腿部的方法
瘦腹部的食物
瘦臀部的方法
瘦腹的方法
瘦腹部方法
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