在護膚的過程中， 總是會有很多的誤區的， 大家懂的吧， 所以呢科學直面美肌殺手要懂的， 大家可以來看一下哈， 科學直面美肌殺手， 你也是應該學習的， 這是我們護膚的基礎呀， 也是我們速度提升皮膚等級的必修課了。
是非一：臭氧是一種只存在於大氣層中的物質， 生活中往往接觸不到。
解讀：錯誤!第一個是非題是不是就讓大家震驚了呢?的確， 我， 臭氧， 主要存在於距地球表面20公里的臭氧層中， 但這只是我的一個分身， 俗稱“大氣臭氧”。 我還有另一個身份。 天氣炎熱時， 在夏季， 由於工業和汽車廢氣的影響， 尤其在大城市地表臭氧會形成和聚集， 嚴重時可以形成臭氧污染。 也就是所謂的“地表臭氧”。
是非二：臭氧可以殺菌消毒， 是生活的好幫手。
解讀：正確!有害細菌危害人們的日常生活健康， 通過臭氧殺菌， 可以有效消毒， 因為我的力量就是如此強大。
是非三：既然臭氧可以殺菌消毒， 那麼對皮膚也有益的吧？
解讀：錯誤!凡事過猶不及。 國家衛生部規定的臭氧安全濃度為0.1ppm， ， 勞動保護部門規定在安全濃度下允許工作不超過10小時。 而一般臭氧污染環境約0.1-0.3ppm。 因此長期暴露在高濃度的臭氧下對肌膚有害。 實驗表明， 在中等濃度臭氧中暴露20分鐘 ， 肌膚細胞就會受到DNA損傷。 進一步發生暗啞， 細紋和瑕疵。 在護膚的過程中， 總是會有很多的誤區的， 大家懂的吧， 所以呢科學直面美肌殺手要懂的， 大家可以來看一下哈，
是非四：現在都市大力控制環境污染， 我沒有必要關心臭氧對肌膚的傷害。
解讀：錯誤!雖然目前都市推行環保， 控制污染， 但臭氧始終是無處不在，
護膚功課終於大功告成了，點上一盞精油燈，滴上兩滴自己鍾愛的甜橙精油，準備舒舒服服的進入夢鄉，明天又是“戰鬥”的一天噢! 在護膚的過程中，總是會有很多的誤區的，大家懂的吧，所以呢科學直面美肌殺手要懂的，大家可以來看一下哈，科學直面美肌殺手，你也是應該學習的，這是我們護膚的基礎呀，也是我們速度提升皮膚等級的必修課了。
是非五：臭氧“危”肌如此嚴重，應該重點注意臭氧傷害無處不在，不可防禦！
解讀：正確!早一步意識到肌膚危機和臭氧傷害，就更應該早一步修護和保養肌膚。由內而外才是最重要的。多吃抗氧化的水果如櫻桃，紅石榴等。避免長時間處於污染環境中，如電腦機房和車水馬龍的街頭。使用具有深層修護效果的美膚產品，來防止肌膚被臭氧侵害。是是非非，你是否已經理清臭氧的真正面目，著手開始為美麗肌膚進行防“臭氧”工作了呢!
我們今天為大家帶來的冬日你的美唇嬌滴滴絕招希望大家可以喜歡，也可以學習一下，應用到日常的護唇中來，大家一起來感受一下冬日你的美唇嬌滴滴絕招吧，相信你一定會愛上這樣的神奇效果的，一起來感受一下吧。
日滋養 ，水潤+保養
白天是雙唇“工作”的時間，無論是上班還是外出，雙唇都要長時間暴露在外，經受陽光、乾燥空氣和空調等考驗，因此讓雙唇持久水潤是白天護唇最重要的功課哦! 我們今天為大家帶來的冬日你的美唇嬌滴滴絕招希望大家可以喜歡，也可以學習一下，應用到日常的護唇中來，大家一起來感受一下冬日你的美唇嬌滴滴絕招吧，相信你一定會愛上這樣的神奇效果的，一起來感受一下吧。
冬天惹了什麼禍
冬季的低溫嚴寒會令人在潛意識裡產生一種恐懼畏縮感，怕冷的女人們會不自覺地穿密不透風的衣服，呆在更溫暖封閉的空間裡，這都導致皮膚處於更乾燥的環境中。 我們今天為大家帶來的冬日你的美唇嬌滴滴絕招希望大家可以喜歡，也可以學習一下，應用到日常的護唇中來，大家一起來感受一下冬日你的美唇嬌滴滴絕招吧，相信你一定會愛上這樣的神奇效果的，一起來感受一下吧。
1、基礎護理：白天護唇的最關鍵步驟！
每天清晨起床 潔面 後，用濕潤的化妝棉仔細擦拭唇周和唇角，溫柔清除夜間在嘴唇周圍堆積的殘留物。
隨後，用乾淨的化妝棉浸透化妝水，在 唇部 輕敷30秒，為唇部肌膚補充水分。選擇一支質地柔軟、成分安全、使用感滋潤的潤唇膏，在雙唇上薄薄塗抹一層，令雙唇從清早開始就得到足夠的營養和呵護。
2、隨身護理：隨時隨地寶貝你的嘴唇！
隨著每天喝水、飲食、擦拭等動作，潤唇膏會逐漸脫落，其保護作用也會慢慢減弱。所以一天只用一次潤唇膏可不夠哦。在隨身的化妝包裡常備潤唇膏，當唇部感到幹癢發澀時，就要馬上補擦。特別是在餐後、飲水後以及天氣乾燥時，更要隨時補擦，讓滋潤 保濕 的玫瑰精油滋潤唇部嬌嫩肌膚，維持雙唇的滋潤度。 我們今天為大家帶來的冬日你的美唇嬌滴滴絕招希望大家可以喜歡，也可以學習一下，應用到日常的護唇中來，大家一起來感受一下冬日你的美唇嬌滴滴絕招吧，相信你一定會愛上這樣的神奇效果的，一起來感受一下吧。
夜滋養，清潔+修護
夜晚是雙唇休息的時間，是可以讓嘴唇舒舒服服做個美容，睡個好覺的最佳時間段。 我們今天為大家帶來的冬日你的美唇嬌滴滴絕招希望大家可以喜歡，也可以學習一下，應用到日常的護唇中來，大家一起來感受一下冬日你的美唇嬌滴滴絕招吧，相信你一定會愛上這樣的神奇效果的，一起來感受一下吧。
1、徹底清潔：讓唇部肌膚做個深呼吸！
像清潔臉部肌膚一樣，唇部肌膚每天也要徹底清潔。有化妝習慣的MM要先用唇部專用卸妝液浸透化妝棉，輕輕擦拭唇部卸載口紅。隨後用飽含水分的熱毛巾在唇部輕敷5分鐘，軟化唇部的角質層。用棉簽輕輕擦拭唇部，去除老化角質，促進唇部新陳代謝，讓嘴唇更有效地吸收營養。
2、深度修護：集中解決各種唇部問題！
夜間休息是唇部進行修復和加倍滋潤的好時機。夜間潤唇產品最好能有修護、抗氧化、去唇紋等深層功效，必要時還能當唇膜用。可以在臨睡前塗上一層厚厚的舒緩潤唇膏，用無名指以點壓方式由中間向外按摩，讓精華深入雙唇肌膚深層，促進黏膜下的血液迴圈，帶來舒緩滋潤觸感。隨後用浸偷熱水的化妝棉敷10分鐘，令雙唇回復光滑。
做為一個愛美的女性我們要做的就是幾大細節防痘只要青春不要痘一定要用心體會了，只要青春不要痘的喲，你懂的嗎，做好幾個細節就可以了，是不是，我們大家一起來探討一下，相信就可以實現不要痘的夢想了。
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油性皮膚由於油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，導致黑頭、粉刺，影響肌膚的通透性，因此油性肌膚長痘是很正常的事情，同時會伴隨黑頭、毛孔粗大、水油不平衡、皮膚粗糙等肌膚問題出現。一旦臉部出現痘痘，最好的辦法還是先從細節從裡到外同時祛痘。【更多祛痘知識】 做為一個愛美的女性我們要做的就是幾大細節防痘只要青春不要痘一定要用心體會了，只要青春不要痘的喲，你懂的嗎，做好幾個細節就可以了，是不是，我們大家一起來探討一下，相信就可以實現不要痘的夢想了。
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1.每天8杯水 人身體的各個器官都離不開水，他們全都要靠水來養的。皮膚就更是如此，喝水促進身體內迴圈 排毒 滋潤。你的皮膚每分每秒的呼吸都離不開水!每天用三兩多的水杯，喝八杯!不要渴了才想起來喝，可以看到水杯就喝點! 做為一個愛美的女性我們要做的就是幾大細節防痘只要青春不要痘一定要用心體會了，只要青春不要痘的喲，你懂的嗎，做好幾個細節就可以了，是不是，我們大家一起來探討一下，相信就可以實現不要痘的夢想了。
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⒉每天排便 大便在人體多呆一分鐘，就能產生很多毒素。人體裡的廢物不能及時排出體外就會導致臉部的堆積在皮膚上，導致出現痘痘。所以需要每天排便建議：每天喝綠茶，多吃富含纖維素的蔬菜：芹菜，菠菜，大白菜...每天吃香蕉也挺管用.. 做為一個愛美的女性我們要做的就是幾大細節防痘只要青春不要痘一定要用心體會了，只要青春不要痘的喲，你懂的嗎，做好幾個細節就可以了，是不是，我們大家一起來探討一下，相信就可以實現不要痘的夢想了。
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⒊切忌熬夜 需要注意的是，熬夜對女人皮膚有很大的傷害。因為熬夜會造成皮膚在夜間油脂分泌異常以及黑色素沉澱，形成痘痘和色斑，使皮膚變得毛糙。更嚴重的是，長期熬夜是對自己體力的“透支”。經常熬夜，機體正常的運行規律就會被擾亂，激素的分泌規律也不同程度受損，會形成肥胖甚至癌症的發生。
儘量減少熬夜頻次。如果迫不得已時，一定要記得熬夜時身體很容易缺水，記得要喝足夠多的白開水。如果餓了，不要吃泡面來填肚子，以免火氣太大，而是儘量以水果、麵包、清粥小菜等來充饑。至於提神飲料，最好以綠茶為主，既可以提神，又可以消除體內多餘的自由基，千萬不要多喝咖啡。 做為一個愛美的女性我們要做的就是幾大細節防痘只要青春不要痘一定要用心體會了，只要青春不要痘的喲，你懂的嗎，做好幾個細節就可以了，是不是，我們大家一起來探討一下，相信就可以實現不要痘的夢想了。
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⒋洗面徹底 化妝的女孩千萬記得卸妝乾淨，或是先把臉洗乾淨，以免厚厚的粉層或油漬在夜的煎熬下，引發出滿臉痘痘。同時洗臉時最好敷一下臉，按摩5分鐘，為臉補充水分。油性皮膚的女孩也要注意每星期去一次角質，防止壞死細胞阻塞毛孔。 做為一個愛美的女性我們要做的就是幾大細節防痘只要青春不要痘一定要用心體會了，只要青春不要痘的喲，你懂的嗎，做好幾個細節就可以了，是不是，我們大家一起來探討一下，相信就可以實現不要痘的夢想了。
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⒌少玩電腦 上網雖不致如臨大敵，但對厲害的電磁輻射還是應做足面部功夫。 螢幕輻射產生靜電，最易吸附灰塵，長時間面對面，更容易導致斑點與皺紋。因此上網前不妨塗上護膚乳液後加一層淡粉，以略增皮膚抵抗力。
對於分享去皺抗氧化美容食療，大家是不是也很期待呢，如果你很想知道去皺抗氧化美容食療的秘密，今天就請加油吧，這是我們最期待的事情!相信分享去皺抗氧化美容食療的秘密是我們護膚最給的武器，大家可以快快的掌握呀
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一．水果去皺法 多吃櫻桃。 櫻桃自古以來就是美容果，櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A，幫助活化細胞、美化肌膚。【更多的抗皺，去皺的相關知識】 對於分享去皺抗氧化美容食療，大家是不是也很期待呢，如果你很想知道去皺抗氧化美容食療的秘密，今天就請加油吧，這是我們最期待的事情!相信分享去皺抗氧化美容食療的秘密是我們護膚最給的武器，大家可以快快的掌握呀!
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1、多吃石榴 因為石榴具具有很強的抗氧化作用;能幫助我們身體抵抗氧化，同時也可以説明我們的肌膚保持彈性，去皺，抗衰老。紅石榴中富含礦物質，並具有兩大抗氧化成份--紅石榴多酚和花青素，還含有亞麻油酸，維他命C、B6、E和葉酸。紅石榴中含有的鈣、鎂、鋅等礦物質萃取精華，能迅速補充肌膚所失水份，令膚質更為明亮柔潤。 對於分享去皺抗氧化美容食療，大家是不是也很期待呢，如果你很想知道去皺抗氧化美容食療的秘密，今天就請加油吧，這是我們最期待的事情!相信分享去皺抗氧化美容食療的秘密是我們護膚最給的武器，大家可以快快的掌握呀!
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2、黃瓜 黃瓜汁能美容，它有潔膚作用，可以防止皮膚老化。黃瓜搗碎敷臉可以舒展皺紋，治療皮膚曬傷和炎症，用新黃瓜做面膜對皮膚有漂浮白作用，使皮膚變得有彈性。此外， 鮮黃瓜的黃瓜酶是很強的活性生物酶，能有效促進機體新陳代謝，促進血液迴圈，達到潤膚美容。方法是把一根鮮黃瓜切成薄片，先用熱毛巾在臉部仔細擦試，接著仰面將黃瓜逐一貼在臉部，鼻子等不好貼部位，可以把黃瓜切成半片貼在上面。保持10分鐘左右，最後再用熱毛巾把面部擦試乾淨。黃瓜美容法堅持每天做1次，能使皮膚柔潤，毛孔內不積存汙物，肌膚煥然一新，達到清潔靚膚的效果。 對於分享去皺抗氧化美容食療，大家是不是也很期待呢，如果你很想知道去皺抗氧化美容食療的秘密，今天就請加油吧，這是我們最期待的事情!相信分享去皺抗氧化美容食療的秘密是我們護膚最給的武器，大家可以快快的掌握呀!
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Estee lauder雅詩蘭黛FUTURE PERFECT 抗皺防曬保濕乳霜SPF15
參考價格：580RMB/ 50ml
推薦理由：低刺激性並有助肌膚生
護膚功課終於大功告成了，點上一盞精油燈，滴上兩滴自己鍾愛的甜橙精油，準備舒舒服服的進入夢鄉，明天又是“戰鬥”的一天噢! 在護膚的過程中，總是會有很多的誤區的，大家懂的吧，所以呢科學直面美肌殺手要懂的，大家可以來看一下哈，科學直面美肌殺手，你也是應該學習的，這是我們護膚的基礎呀，也是我們速度提升皮膚等級的必修課了。
是非五：臭氧“危”肌如此嚴重，應該重點注意臭氧傷害無處不在，不可防禦！
解讀：正確!早一步意識到肌膚危機和臭氧傷害，就更應該早一步修護和保養肌膚。由內而外才是最重要的。多吃抗氧化的水果如櫻桃，紅石榴等。避免長時間處於污染環境中，如電腦機房和車水馬龍的街頭。使用具有深層修護效果的美膚產品，來防止肌膚被臭氧侵害。是是非非，你是否已經理清臭氧的真正面目，著手開始為美麗肌膚進行防“臭氧”工作了呢!
我們今天為大家帶來的冬日你的美唇嬌滴滴絕招希望大家可以喜歡，也可以學習一下，應用到日常的護唇中來，大家一起來感受一下冬日你的美唇嬌滴滴絕招吧，相信你一定會愛上這樣的神奇效果的，一起來感受一下吧。
日滋養 ，水潤+保養
白天是雙唇“工作”的時間，無論是上班還是外出，雙唇都要長時間暴露在外，經受陽光、乾燥空氣和空調等考驗，因此讓雙唇持久水潤是白天護唇最重要的功課哦! 我們今天為大家帶來的冬日你的美唇嬌滴滴絕招希望大家可以喜歡，也可以學習一下，應用到日常的護唇中來，大家一起來感受一下冬日你的美唇嬌滴滴絕招吧，相信你一定會愛上這樣的神奇效果的，一起來感受一下吧。
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2、深度修護：集中解決各種唇部問題！
夜間休息是唇部進行修復和加倍滋潤的好時機。夜間潤唇產品最好能有修護、抗氧化、去唇紋等深層功效，必要時還能當唇膜用。可以在臨睡前塗上一層厚厚的舒緩潤唇膏，用無名指以點壓方式由中間向外按摩，讓精華深入雙唇肌膚深層，促進黏膜下的血液迴圈，帶來舒緩滋潤觸感。隨後用浸偷熱水的化妝棉敷10分鐘，令雙唇回復光滑。
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