去角質可不是隨便隨便搓搓， 一定要掌握去角質的諸多要領。 一般來講， 去角質最多2周1次就可以了， 如果次數太過頻繁， 反而會讓皮膚乾裂。
更重要的是， 有些皮膚狀況是不可以去角質的， 一定要特別引起注意， 不然本來是想保養皮膚， 結果卻弄巧成拙， 使皮膚越變越糟。
臉部
去角質時間臉部加脖子約3-5分鐘。
去角質次數油性皮膚、混合性皮膚的T字部位1-2次/1周；幹性皮膚1次/1周
四肢軀幹
全身去角質時間每個地方約3-5次， 共約15分鐘去角質次數：2次/1個月
誰不可以去角質
如果有以下的狀況， 千萬不能去角質。
1.已出現乾燥或脫皮千萬不要以為去角質可把皮去掉，
2.有發膿或發炎的痘痘只要有長痘痘都不適合去角質， 尤其是具有傳染性的膿包痘痘， 建議可以避開長痘痘的地方， 千萬不要碰到痘痘。
3.有皮膚疾病如果有皮膚方面的疾病， 避免傳染， 也不適合去角質。 例如， 扁平疣。
