相信大家一定都聽說過拔火罐， 那麼是否知道拔火罐能減肥呢？拔罐減肥可是中醫減肥法中非常有效的一種， 通過刺激腧穴、調整經絡達到加強脾腎的功能，
拔罐減肥是什麼
拔罐減肥是什麼？拔罐減肥的原理對於很多朋友來說應該有些複雜，
它是中醫中常用的減肥方法。
通過拔罐時強大的吸拔力使汗毛孔充分張開，
汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強，
皮膚表層衰老細胞脫落，
從而使體內毒素、廢物加速排出，
從而達到減肥的效果。
拔罐是將罐內空氣抽出， 造成罐內負壓， 罐緣得以緊附皮膚表面， 牽拉神經、肌肉、血管以及皮下腺體， 可引起一系列神經和內分泌系統反應， 調節血管舒縮功能和血管壁的通透性， 從而改善全身血液迴圈。 通過對局部部位的吸拔， 能疏通經絡， 平衡氣血， 調整內分泌， 加速血液迴圈及淋巴液迴圈， 可促進腸胃蠕動， 使機體新陳代謝加快， 產熱及脂肪消耗增加， 既可減去體表脂肪又可減去體內深層多餘脂肪。 拔罐減肥是一種安全、保健、不傷害生理的快速減肥法。
背部穴位：
以下穴位，
用閃火法在穴位上拔罐，
留罐10～1 5分鐘，
每週2～3次。
【脾俞穴】功效：發散脾胃之熱。
【三焦俞穴】功效：將全身水濕氣通調至膀胱經，
再排出體外。
腹部穴位：
以下穴位，
用閃火法，
在穴位留罐20分鐘，
每週2～3次。
【中脘穴】位於肚臍上方)功效：聚集及傳導水液和脂肪。
【大橫穴】(位於肚臍右側)功效：通腹去脂，
調理脾胃。
【關元穴】(肚臍下麵)功效：募集小腸經氣血、傳導任脈水濕的效用。
下肢穴位：
以下穴位選擇適宜體位，
用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l5分鐘。
每週2～3次。
【血海穴】功效：減肥，
清血利濕。
【足三裡穴】功效：通經活絡、補中益氣。
