花草茶性溫和，有排毒減肥、美容養顏之功效，特別是辦公室女性，每天與花草茶為伴，不用怕害怕長胖，也不用害怕皮膚變差。根據每天不同時段身體機能的使用狀態，分別飲用不同的花草茶正確補水，正確排毒。
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一、早晨7時
早晨剛起床，身體經過了一晚上的消耗正處於缺水狀態。清晨也正是腎臟解毒的時間，此時飲水帶來的效果最顯著，它有助於幫助身體恢復正常的新陳代謝，起到排除身體毒素的作用。上班族很多因為趕時間早餐都是草草了事，更要保證喝一杯加了蜂蜜的櫻桃甜心花果茶，櫻桃甜心裡含有櫻桃、鳳梨、葡萄、香蕉等果粒，富含豐富的維生素及微量元素，補水的同時能消除水腫。
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二、上午9時
到達公司在開始緊張忙碌的工作之前，先為自己補充第二杯水。這時正趕上腸胃排毒的時間，胃是人體最大的消化器官，有儲存、轉運、消化食物的功能。玻璃美人花草茶裡含有德國洋甘菊、錫蘭肉桂、南非路易 波士 、檸檬香茅等植物纖維，能調節腸胃功能，有效促進腸胃排毒，讓身體更加清爽後，再開始一天的工作吧。
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三、中午11時
在空調環境中工作了一段時間後，一定記得再給自己補充第三杯水，否則乾燥的室內環境會讓肌膚出現許多小細紋，顯得黯淡無光。中午也正是心臟排毒的時間，最適合喝藍莓乳酪花果茶，藍莓乳酪裡的藍莓果膠含量很高，這種可溶性纖維質果膠可降低膽固醇，補脾益心。
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四、中午13時
這時間大多數人都已結束午餐半小時左右，放棄使人發胖的碳酸飲料，改喝既能幫助消化，又能維持身材的水果朗姆酒花果茶。水果朗姆酒採用德國最經典的花果茶配方，加上德國考究的制茶工藝，讓所有的養分零流失，它富含多種水果果粒，可促進腸道蠕動與消化，能有效的緩解便秘。
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五、下午15時
下午茶時間到！為了保證工作效率，必要的茶歇休息是不可少的。此時是小腸的排毒時間，也到了補充人體第五杯水的時間，大吉嶺紅茶最適宜在此時飲用。
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六、傍晚17時
忙碌了一整天，這時的身體處於極度疲憊又饑餓的狀態，也是腎臟排毒的時間，味覺也最為敏感，可以飲用百香馬提尼花果茶，為自己補充第六杯水。西番蓮的芳香，能讓您緩解一天的工作疲勞。為身體補充能量的同時，還增加了飽足感，待晚餐時可以控制攝入過多的食物，避免暴飲暴食帶來的肥胖。
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七、傍晚19時
現在是新陳代謝及血液迴圈的旺盛時期，可以通過補充恰當的水分，來促進排毒及血液流通。蜜桃冰淇淋以洛神花、接骨木果、蜜桃、向日葵為主料，有促進新陳代謝、調節血壓的功效，此時飲用最為合適。
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八、晚上21時
頭入睡兩小時前，補充最後一杯水，來完成每天八杯水的功課。晚上9時是人體免疫系統的休息與排毒時間，也是女性內分泌系統最重要的時間。這杯水很重要，它可以調節血液濃度，補充睡眠中因出汗而喪失的水分，同時它即不能喝得太晚也不能喝太多，否則第二天會出現水腫，也容易夜間起床去衛生間影響睡眠品質。
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