1）鼻塞：這是最明顯的症狀，表現為間歇性。在白天、天熱、勞動或運動時鼻塞會減輕，但在夜間，靜坐或寒冷時，鼻塞尤其嚴重。除此之外，鼻塞的另一特點為交替性。如側臥時，居下側之鼻腔阻塞，上側鼻腔通氣良好。
2）流鼻水：平常經常會流鼻水，而在季發性☆禁☆感染後，表現為膿性。
3）嗅覺下降：由於鼻黏膜腫脹、鼻塞，氣流不能進入嗅覺區域；還可能因為是嗅區黏膜受慢性炎症長期刺激，嗅覺功能減退或消失。
4）頭痛、頭昏：伴隨著慢性鼻炎的症狀，多表現為頭重腳輕。
5）其他方面：多數人有頭痛、食欲不振、易疲倦、記憶力減退及失眠等。
1、配製鹽水
100毫升瓶內放食鹽兩匙，開水稀釋。用牙籤卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔，把藥棉暫留鼻孔內，保持頭上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻兩側，並用力吸吮，使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內，再流入咽喉部。堅持早晚各洗鼻一次，一個多月後，鼻腔暢通。
2、大蒜治鼻炎
將大蒜一瓣搗爛，用乾淨的豆包布包好，擠壓出蒜汁滴入每個鼻子孔內兩滴，會感覺刺激感。再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內都能粘敷到蒜汁，輕者一次，重者二次即愈。
3、紅黴素四環素眼藥膏
取紅黴素或四環素眼藥膏塗在消毒的棉花棒上，伸入鼻腔內均勻塗上藥膏，每次以塗滿鼻腔為准，一日兩次，一般鼻炎有3至5天即可痊癒。
4、按摩眼框
俗話說：“眼疼鼻子害”。用雙手手指試著按摩兩眼下的眼框骨邊上有個很淺的小坑，上下揉動一二百下，每天不少於兩次，堅持一段時間即可生效。
5、冷水治鼻炎
洗臉時用手心盛自來水管放出的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸進鼻孔裡，而後擤出來，再盛水吸進去，再擤出來，連續幾次，每天堅持。
