臉上長的痘痘如果沒有被感染， 那麼痘痘好了以後也不會留下凹陷跡；如果是發炎的痘痘， 只要是在早期消退了炎症， 也不會留下凹陷，
痘痘留下了凹陷的原因有兩個， 一個是痘痘感染了， 出現了膿腫、膿皰，
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一般痘印主要表現為色素沉著與斑痕。
傷及真皮的痘印是永久性的，
不可能完全消退。
很多成年人臉上仍然留有明顯的痘印，
這是青春痘留下的痕跡。
避免痘印的最好方法是預防，
“炎性的青春痘”要儘早治療以防留下永久性痘印，
越早治療，
越不易留下痘印。
因此痘印重在預防，
青春痘要儘早治療以防留下永久性斑痕，
越早治療，
越不易留下痘印。
下面護膚小編給大家介紹幾個祛痘印的小竅門，
從源頭預防青春痘和痘印的發生。
祛痘印的小竅門
1、洗臉去痘印
清除肌膚上分泌過多的油脂是消除粉刺面皰最重要的第一步。
溫水洗臉為宜，
但每天洗臉次數不可超過3次。
完整的清潔功夫，
可以除去臉上沾附上的髒東西、老廢角質，
避免毛囊阻塞而減少粉刺面皰產生。
當然了，
片面地強調洗臉的作用也是不對的，
正如專家指出的那樣，
痘痘問題更多的是由內而外的問題。
2、為什麼要做好防曬?
不想被曬黑，
當然要防曬了。
何況是在痘痘期間，
過度曝曬于陽光下會刺激面皰惡化，
且肌膚黑色素的累積，
亦會加深痘疤的色澤，
並延緩痘痘恢復的時間。
3、去角質
長痘痘之後會影響皮膚的正常代謝功能。定期去除堆積在毛孔的角質廢物，可加強促進細胞新陳代謝，避免老廢角質堆積、阻塞毛囊口，引發細菌滋生而產生面皰。去角質對於成人痘的效果更為明顯。
4、充足而規律的睡眠
皮膚美容專家指出，熬夜與壓力容易造成生理時鐘紊亂的現象，導致荷爾蒙失調、影響內分泌，並進而間接地促使粉刺青春痘的形成。所以保證充足而規律的睡眠時有助於減輕肌膚負擔，增強皮膚的免疫力。
5、刺激性食物少吃點
減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品：這一類食物容易激發面皰的孳長，所以想減少粉刺或面皰的問題，必須先改變飲食習慣，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身體的新陳代謝，促進細胞排毒的能力。
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3、去角質
長痘痘之後會影響皮膚的正常代謝功能。定期去除堆積在毛孔的角質廢物，可加強促進細胞新陳代謝，避免老廢角質堆積、阻塞毛囊口，引發細菌滋生而產生面皰。去角質對於成人痘的效果更為明顯。
4、充足而規律的睡眠
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5、刺激性食物少吃點
減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品：這一類食物容易激發面皰的孳長，所以想減少粉刺或面皰的問題，必須先改變飲食習慣，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身體的新陳代謝，促進細胞排毒的能力。
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