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乍暖還寒的初春， 是脂肪堆積的大好時機， 為了保持苗條的身材， 我們要開始脂肪大反攻。 以下三大陣營正好能幫助你洗淨體內油脂和毒素，
一、消脂陣營
藤黃果：在日本己已有實驗證明它能組織脂肪細胞的合成， 達到減脂效果， 其HCA成分更可以阻礙葡萄糖在體內合成脂肪， 預防脂肪形成。
鉻：專為食用澱粉而致肥的人群設計， 它可幫助身體消化碳水化合物、蛋白質等， 再把這類型的食物轉化為能量， 消耗脂肪並幫助保存纖瘦肌肉， 減低脂肪形成。
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二、排毒陣營
食用纖維：一般的食用纖維通常是以車前子外殼， 燕麥麩， 甜菜纖維等植物纖維為主， 作用是促進大腸蠕動及軟化糞便， 減少便秘的形成， 變相去除“小肚子”。
小綠藻：含豐富葉綠素， 能幫助正常排便， 潔淨腸道， 同時分解脂肪毒素， 更可以淨化血液， 減低肥膩食物留在血管裡的膽固醇。
蘆薈：治療便秘和排毒的佳品， 提高消化系統的活性， 從而排出體內毒素與脂肪， 達到收瘦下身的效果。
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三、吸脂陣營
蟹殼素：提煉自蟹殼天然纖維， 能吸收食物裡的多餘油分， 並可把其排出體外， 從而減少脂肪聚積， 減少因吃肥膩及高糖食品所引起的肥胖。
卵磷脂：作用與蟹殼素相似， 不過它同時有強化肝臟及令身體更易吸收維他命C的功能， 令肌膚更白皙。
小編提示：大家要注意了， 別以為這些就是減肥的靈丹妙藥， 它們只是鋪助品，
