敷面膜的精神狀態影響美容效果

導語：幾天加班熬夜下來， 眼圈黑了， 眼袋 出來了， 皮膚變得乾燥不堪。 真是越沒時間， 皮膚越搗亂啊！很多女性認為， 辛苦了一整天， 晚上臨睡前無論如何也要敷張面膜， 讓自己的皮膚緩一緩， 其實這種做法是錯誤的。

皮膚疲勞時敷面膜需謹慎

人的皮膚在壓力狀態下， 最容易出現乾燥、粗糙、皺紋、缺少血色， 甚至青春痘 叢生的狀況。 這是因為皮膚毛細血管在焦慮情緒的影響下， 容易充血、僵硬， 免疫力下降， 十分脆弱。

而面膜是一種高效美容 產品， 通過短時間抑制毛孔呼吸， 加速面部血液迴圈的方式， 讓面膜中附著的營養成分滲透到皮膚中去。 這時候敷面膜， 外來營養物質反而成了打破皮膚自身平衡的破壞者， 容易使皮膚受刺激。 很多人在累了一天后敷面膜， 臉上立刻會出現紅疹、刺痛的狀況， 就是這個道理。

當然， 我們不能對皮膚的疲勞狀態不聞不問，

連續一段時間勞累後， 最好的護膚 方法就是晚上做個簡單的護理。

清潔

清潔

清潔肌膚是必不可少的一步， 越是疲勞， 說明白天經受的灰塵、彩妝、電腦輻射等侵害越多， 不做深層清潔， 其他一切都談不上。

按摩

按摩

按摩最大的好處就是可以加速皮膚血液迴圈。 潔面後， 在手指上塗上潤膚霜或者按摩膏， 按照由內而外的方向按摩3--5分鐘。

 

舒緩

舒緩

在一盆熱水中加入幾滴精油， 攪拌均勻後， 先用蒸汽蒸臉， 待水溫降低後， 可以將臉浸到水中， 三五分鐘後就會覺得十分輕鬆。

“玫瑰+檀香木+洋甘菊精油”可以緩解皮膚乾燥 脫皮的狀況;如果皮膚缺水、起皺紋， 可以選擇“玫瑰+橙花+茉莉精油”;缺水性出油肌膚， 可以試試“天竺葵+薰衣草+依蘭精油”;膚色晦暗時可選擇“玫瑰+天竺葵精油”;長出青春痘 的皮膚可選擇“天竺葵+薄荷+尤加利+乳香精油”。

在工作中也別忘記給皮膚來點“加餐”：感到乾燥的時候，

將舒緩噴霧噴於面部， 它會幫你補充皮膚水分， 之後別忘了用紙巾輕輕吸幹， 以減少皮膚水分流失。 同時要注意使用噴霧不能過於頻繁。 加班的時候要用含有豐富鐵和維生素C的花草茶代替咖啡、紅茶等刺激性飲料。 晚上睡覺的時候記得用枕頭， 別因為頭部血液迴圈受阻而加重黑眼圈 。