不要以為傾盡所有的熱情來做保養， 就是對肌膚的關愛。 保養皮膚是個細緻的工作， 重一分輕一分都會對皮膚造成損傷。 “怎麼保養品用得多， 皮膚反而差了？”“買那麼多化妝品， 都不知道用什麼好了？”……別急， 冷靜下來， 檢查一下， 你的皮膚是不是被你的“過度保養”傷害了？
測試一下， 你是否有對皮膚過度熱情的潛質？
1.每天照鏡子看自己的皮膚5次以上(早晚潔面和去洗手間不算)。
2.熱衷美容護膚的話題， 喜歡購買護膚品， 不論是知名品牌還是名不見經傳的牌子， 只要你覺得適合就會買回來試一下。
3.每天在梳粧檯前塗抹保養品的時間超過半小時。
4.喜歡研究自己面部皮膚的瑕疵。
5.同時打開使用的有超過2種以上的精華素， 2種以上柔膚水， 2種以上潔面品， 3種以上面膜……
6.對自己的現狀(工作， 生活)感到不滿意， 覺得還可以更好一些。
7.時常沒有幸福感。
8.工作壓力比較大，
9.沒有良好的生活習慣， 習慣晚睡晚起， 習慣饑一頓飽一頓， 習慣不運動但節食來減肥。
OK！只要選到三項以上的人， 都有過度保養的危險， 趕緊打住， 別讓自己的過度熱情燃燒了自己。
小心， 別踏入過度保養的陷阱
都說“度”很難把握， 沒有一個明確的數字來衡量什麼才是適度，
1.過度保濕
“過度保濕”是最被濫用的皮膚保養！肌膚出現細紋， 彈力不夠， 面色枯黃……幾乎所有問題都被認為是由於皮膚“缺水”。 於是各種補水保濕產品大賣， 殊不知盲目的補水保濕只會給肌膚造成比真正的缺水更嚴重的後果。
過度保濕之後， 皮膚的含水度過於飽和導致毛孔變得沒有張力而粗大， 出現黑頭粉刺， 皮膚彈力下降變得鬆弛， 老化角質細胞不易脫落， 角質層變厚， 皮膚沒有光澤。
