中醫補血從內營造紅潤肌膚

巨大的工作壓力和不講究營養的三餐影響著女性的生活， 你可能正被失眠困擾， 每月的“老朋友”或許正添上一筆煩惱。 你在疑惑，

為什麼流感總是將你擊中。 還有， 膚色永遠不夠美麗， 暗淡無光、痘痘頻繁光顧……女人， 需要一種關愛。 其實， 自然界中的很多食物都能給你帶來意想不到的調理效果， 調理藥膳--我們與你共同分享的關愛， 相信由內而外的滋養， 會將生活變得更加多姿多彩。

確認今天再也不用見人， 終於可以卸去臉上厚重而昂貴的化妝品。 膚色晦暗？還好， 只有自己知道。 “老朋友”又一次光顧， 同時帶來了一臉痘痘。 何嘗不想做個紅顏美人， 只是， 工作環境生活環境都不允許。 愛美的女人， 應該學會靠血液由內而外的滋養， 顯出自己的靚麗本色。

◆血液， 紅顏美人的基礎

膚色不夠美麗？秀髮不夠光澤？這究竟是為什麼？

其實這並不是什麼難解之謎， 追根溯源--那是因為血虛、血瘀或者血熱妄行， 總之是血液沒有很好地發揮功能所導致的。

血液， 是女性美容最重要的物質基礎。 血液既要旺盛， 又要暢通有條不紊。 中醫認為， 只有血液充足， 眼睛才能視物清晰， 膚色才能飽滿紅潤。 我們身體的很多表像， 其實正是健康的體現。 口唇紅潤是脾胃健康， 氣血充足；面色紅潤是心功能正常、氣血旺盛暢通；精血足更是毛髮生長的源泉。

血虛的人膚色發黃、口唇色淡、毛髮無光澤；血瘀常導致膚色口唇晦暗、皮膚毛髮乾燥；血熱則導致皮膚油膩粗糙、易生痤瘡等。

品種繁多的化妝品雖然可以臨時應對， 但追求內外兼美的健康女性， 更應該選擇補血活血， 由內而外的美容方法。