又到年底了， 該是為這些減肥 方法進行一些減肥擂臺賽了！看一下針灸減肥 還是喝減肥茶 減肥更好？對它們的適用人群、效果、安全、價格四個方面進行四個回合的比拼， 最後得出今年年度的減肥霸主！
有沒有發現現在關於減肥茶的廣告特別多呢， 廣告裡面還配搭上身材很苗條的女明星 ， 但是我想現在的你們應該都不像以前那麼盲目地購買減肥茶瘦身， 同時現在加上流行的針灸減肥， 是不是無從選擇呢？對於這麼多的減肥方法 ， 到底是針灸減肥好， 還是喝減肥茶減肥效果好呢？
第一回合 適用人群篇
pk規則：對針灸減肥、喝減肥茶減肥適合適用的人群的廣泛性進行對決， 得出第一回合的勝者。
針灸減肥派
針灸減肥適用人群：最合適的年齡在20－50歲之間， 適合單純性肥胖、繼發性肥胖、病理性肥胖、產後肥胖、腿粗背厚等， 尤其是腹部肥胖和節食怕餓、手術怕痛、運動怕累的人。
不宜針灸減肥的人群：
①患病期間
②具有出血傾向疾病及貧血
③患有皮膚病
④心臟功能較差
⑤孕婦不適合
適用廣泛性：★★★★☆（五★為至最）
減肥茶派
喝減肥茶減肥適用人群：雖然適合於所有的肥胖人群， 但是由於每個人的體質不同， 不同的減肥需要針對不同的人群才有效。
不宜喝減肥茶減肥的人群：由於所有保健品不適用於兒童、孕婦和哺乳期婦女， 因此上述這些人群都不宜喝減肥茶減肥。
適用廣泛性：★★★★☆（五★為至最）
編輯點評： 針灸由於可能需要針刺入皮膚裡面， 對於有貧血和皮膚問題的mm 或者gg們， 就可能用不上針灸減肥了， 只能適合用減肥茶減肥， 在群眾的普及程度來看， 喝減肥可能會稍微廣泛一些，
第一回合pk結果：針灸減肥和喝減肥茶減肥打成平局
第二回合 效果篇pk規則： 對雙方使出的迎戰招牌和雙方粉絲的擁護程度進行綜合對比， 最後得出第二回合的勝者。
針灸減肥 迎戰招牌： 針灸之所以減肥有效， 就在於它的原理的科學性：
一、能有效調節脂質的代謝過程。 肥胖症患者的體中過氧化脂質高於正常值， 針灸打通人體減肥要穴後， 可以使人體中過氧化脂質含量下降， 加速脂肪的新陳代謝， 從而達到減肥目的。
二、可以糾正患者的異常食欲。 通過對神經系統的調節， 可以抑制胃酸分泌過多， 達到不乏力、不饑餓的目的。 針刺以後， 胃的排空減慢， 胃不空了， 自然就有飽的感覺， 可以不太想吃東西了。
三、在於有效調節內分泌紊亂。 肥胖症患者的內分泌紊亂發生率極高， 為什麼生了小孩的婦女會發胖， 並不是營養過剩， 是生小孩後打破了她的內分泌平衡， 引起發胖， 女人到了更年期時，
喝減肥茶 減肥迎戰招牌： 減肥茶能讓人心跳速度加快增進代謝， 加強脂肪的消耗， 另一種是刺激腸胃蠕動清除長年累積的宿便。 茶是一種古老的藥物劑型， 有著幾千年的歷史， 隨著科學發展與人們減肥意識的增強， 茶突然變身成有減肥的作用， 而且慢慢得到大家的認同。
網友辯論pk：針灸減肥 和喝減肥茶減肥， 到底誰更有效？
挺“針”派代表心聲
銀子興權：要找好的醫生， 紮對穴位就不會反彈， 還要看人， 不是個個小胖胖都適合的， 有些人是針不瘦的， 至於為什麼，你等等哦，我幫你去問一下我的針灸師。反正我是針瘦了，而且一直到現在都沒有反彈。我試過停下後暴食，把自己當小豬養，結果體重就是沒有再上到130以上，在130這裡停了大約有四五十天，針灸前我是148，去年十月左右做的。到現在都沒有再去做什麼所謂的鞏固。呵呵，要是再針的話，還是會瘦，但是，針灸師說再瘦也瘦也不了多少了，說我現在還想瘦的話，倒是可以試試一些很傳統的減肥法了，那個估計比繼續做針灸更快了現在，但不保證會不會反彈。她是建議我以後要合理健康的調養身體，不要求急，慢慢的瘦下來，就不會有什麼反彈了。我的目標是120！讓我們一起努力吧。
挺“茶”派代表心聲
itggw：任何一種茶都有利尿的作用，對消除小腿水腫都有幫助，但是因為綠茶可以提高人體的新陳代謝，對減肥非常有效果…。但最有效的方法，還是做運動，沒事多伸一伸腿，就是坐在椅子上，把腿伸直，上下活動腳腕，就可以列，基本上每個女明星 出一本美容 書的時候都會提到這個方法
編輯點評： 在網上挺“針”派相當多，隨便在百度上搜索一下，都可以看得到關於針灸減肥一些好的評價，可是由於現在減肥茶的品種非常多，對於單獨說喝減肥茶效果很好的人不多，大多數都說某種品牌的減肥茶效果，由於每個人的體質不同導致了需要喝不同類型的減肥茶才有效，因此喝減肥茶減肥和針灸減肥都有一定的效果，在綜合上來看，針灸減肥的效果比喝減肥茶減肥稍微好一些。
第二回合pk結果：針灸減肥稍微勝出
第三回合 安全篇
pk規則：由於兩者沒有實在的共同指標，那就從雙方有可能出現的問題危害程度和網友體驗之後對雙方評價，進行綜合對比，然後產生第三回合的勝者。
針灸減肥 有可能出現的不良反應：
副作用很少，只是有些小診所取穴、美容 院經驗不足導致針刺操作易失誤損傷臟器，正規醫院針灸減肥 操作嚴格，遇到暈針等意外情況能及時有效處理；而小診所、美容院經驗不足，遇到暈針、滯針、彎針處理不當，有可能對減肥者造成傷害。
喝減肥茶 減肥又可能出現的不良反應：
1、擾亂內分泌。有些減肥茶有可能打亂身體的內分泌平衡，這樣可能對身體帶來一系列的副作用問題，短期內健康問題還不明顯，可以後很難保證其副作用。
2、形成依賴性。有些減肥茶和減肥藥 的原理差不多，就是通過泄瀉來瘦身，這樣勢必會形成一定的依賴性，停用減肥茶後就很有可能出現嚴重的便秘現象。
3、吃瀉藥或喝瀉茶為反彈成為胖子打下堅實的基礎。人們通過吃瀉藥和喝瀉茶使食糜難以消化吸收，而機體為了生存的自然反應就得加強消化吸收能力，就是得再加強肝與胰的消化液的分泌量，以達到一種新的平衡。最後的結果就是起到了增肥作用和損害了健康。
網友辯論pk：針灸減肥和喝減肥茶減肥，到底誰更有安全？
挺“針”派 我愛咖啡豆：個人認為針灸比較有效，但要在配合飲食的情況下，因為我自己也做過針灸減肥，當時減掉了14斤，現在都過了四年了一直保持著沒有長上去，還有就是針炙所紮的穴位都是保健穴，只要不深紮就不會有事的。紮的時候難免會會碰破皮下的毛細血管，會出現皮下出血的情況，不過不是什麼大問題，mm不要擔心哈！！
挺“茶”派 siyi010：喝減肥茶是沒有副作用的，減肥茶其實就跟普通茶一樣。
編輯點評： 在這一回合較量中，針灸減肥很少在針灸之後出現什麼副作用的現象，網友對它的評價也是很不錯的，就算沒有什麼效果，都不會什麼副作用；相反喝有些減肥茶會產生拉肚子、瀉個不停、對減肥茶產生依賴性等副作用，網友們對針灸減肥的安全性也比較信賴，所以在這一回合中針灸減肥勝。
第三回合pk結果：針灸減肥勝
第四回合 價格篇
pk規則：由於每間醫院的針灸減肥 的價格有所不同，和減肥茶 的品種很多導致價格也不同，下面就選取一些三甲醫院一般的針灸減肥 的參考價格，和受歡迎的減肥茶市場參考價格進行對比，然後得出這四回合的勝者。
針灸減肥 ：市場參考價格：一般10次為一個療程，一個療程1000元左右
減肥茶減肥： 減肥茶的價格：一般在30－80元左右
編輯點評： 不難發現一般減肥茶的價格都比針灸減肥要便宜一點，也有些減肥茶有可能會貴點，在總體來看，在這一回合減肥茶減肥在價格上略為勝出。
第四回合pk結果：喝減肥茶略勝一些
最終結果：針灸減肥以2：1勝出！
至於為什麼，你等等哦，我幫你去問一下我的針灸師。反正我是針瘦了，而且一直到現在都沒有反彈。我試過停下後暴食，把自己當小豬養，結果體重就是沒有再上到130以上，在130這裡停了大約有四五十天，針灸前我是148，去年十月左右做的。到現在都沒有再去做什麼所謂的鞏固。呵呵，要是再針的話，還是會瘦，但是，針灸師說再瘦也瘦也不了多少了，說我現在還想瘦的話，倒是可以試試一些很傳統的減肥法了，那個估計比繼續做針灸更快了現在，但不保證會不會反彈。她是建議我以後要合理健康的調養身體，不要求急，慢慢的瘦下來，就不會有什麼反彈了。我的目標是120！讓我們一起努力吧。挺“茶”派代表心聲
itggw：任何一種茶都有利尿的作用，對消除小腿水腫都有幫助，但是因為綠茶可以提高人體的新陳代謝，對減肥非常有效果…。但最有效的方法，還是做運動，沒事多伸一伸腿，就是坐在椅子上，把腿伸直，上下活動腳腕，就可以列，基本上每個女明星 出一本美容 書的時候都會提到這個方法
編輯點評： 在網上挺“針”派相當多，隨便在百度上搜索一下，都可以看得到關於針灸減肥一些好的評價，可是由於現在減肥茶的品種非常多，對於單獨說喝減肥茶效果很好的人不多，大多數都說某種品牌的減肥茶效果，由於每個人的體質不同導致了需要喝不同類型的減肥茶才有效，因此喝減肥茶減肥和針灸減肥都有一定的效果，在綜合上來看，針灸減肥的效果比喝減肥茶減肥稍微好一些。
第二回合pk結果：針灸減肥稍微勝出
第三回合 安全篇
pk規則：由於兩者沒有實在的共同指標，那就從雙方有可能出現的問題危害程度和網友體驗之後對雙方評價，進行綜合對比，然後產生第三回合的勝者。
針灸減肥 有可能出現的不良反應：
副作用很少，只是有些小診所取穴、美容 院經驗不足導致針刺操作易失誤損傷臟器，正規醫院針灸減肥 操作嚴格，遇到暈針等意外情況能及時有效處理；而小診所、美容院經驗不足，遇到暈針、滯針、彎針處理不當，有可能對減肥者造成傷害。
喝減肥茶 減肥又可能出現的不良反應：
1、擾亂內分泌。有些減肥茶有可能打亂身體的內分泌平衡，這樣可能對身體帶來一系列的副作用問題，短期內健康問題還不明顯，可以後很難保證其副作用。
2、形成依賴性。有些減肥茶和減肥藥 的原理差不多，就是通過泄瀉來瘦身，這樣勢必會形成一定的依賴性，停用減肥茶後就很有可能出現嚴重的便秘現象。
3、吃瀉藥或喝瀉茶為反彈成為胖子打下堅實的基礎。人們通過吃瀉藥和喝瀉茶使食糜難以消化吸收，而機體為了生存的自然反應就得加強消化吸收能力，就是得再加強肝與胰的消化液的分泌量，以達到一種新的平衡。最後的結果就是起到了增肥作用和損害了健康。
網友辯論pk：針灸減肥和喝減肥茶減肥，到底誰更有安全？
挺“針”派 我愛咖啡豆：個人認為針灸比較有效，但要在配合飲食的情況下，因為我自己也做過針灸減肥，當時減掉了14斤，現在都過了四年了一直保持著沒有長上去，還有就是針炙所紮的穴位都是保健穴，只要不深紮就不會有事的。紮的時候難免會會碰破皮下的毛細血管，會出現皮下出血的情況，不過不是什麼大問題，mm不要擔心哈！！
挺“茶”派 siyi010：喝減肥茶是沒有副作用的，減肥茶其實就跟普通茶一樣。
編輯點評： 在這一回合較量中，針灸減肥很少在針灸之後出現什麼副作用的現象，網友對它的評價也是很不錯的，就算沒有什麼效果，都不會什麼副作用；相反喝有些減肥茶會產生拉肚子、瀉個不停、對減肥茶產生依賴性等副作用，網友們對針灸減肥的安全性也比較信賴，所以在這一回合中針灸減肥勝。
第三回合pk結果：針灸減肥勝
第四回合 價格篇
pk規則：由於每間醫院的針灸減肥 的價格有所不同，和減肥茶 的品種很多導致價格也不同，下面就選取一些三甲醫院一般的針灸減肥 的參考價格，和受歡迎的減肥茶市場參考價格進行對比，然後得出這四回合的勝者。
針灸減肥 ：市場參考價格：一般10次為一個療程，一個療程1000元左右
減肥茶減肥： 減肥茶的價格：一般在30－80元左右
編輯點評： 不難發現一般減肥茶的價格都比針灸減肥要便宜一點，也有些減肥茶有可能會貴點，在總體來看，在這一回合減肥茶減肥在價格上略為勝出。
第四回合pk結果：喝減肥茶略勝一些
最終結果：針灸減肥以2：1勝出！
