秋冬季，
乾燥多風，
很多人都會覺得嘴唇發幹，
出現皸裂，
因而就會不自覺地舔唇，
但結果常常適得其反，
嘴唇的乾燥症狀反而加重，
甚至導致唇部腫脹、結血痂。
其實，
以上這些症狀都是慢性唇炎的典型臨床表現。
慢性唇炎是唇部慢性、非特異性的炎症性病變，
多由各種長期、持續的刺激導致，
如乾燥、寒冷，
尤其是與舔唇及咬唇等不良習慣有關。
當用舌頭舔嘴唇時，
由於外界空氣乾燥，
唾液帶來的水分不僅會很快蒸發，
還會帶走唇部本來就很少的水分，
造成越幹越舔、越舔越幹的惡性循環，
嚴重的甚至會使嘴角處的皮膚出現色素沉著。
此外，
秋天時，
嘴唇還容易結痂，
這也和舔唇這一壞習慣有關。
由於唾液裡含有多種消化酶，
嘴唇上的唾液蒸發後，
這些大分子的蛋白質會殘留在嘴唇上，
與唇部脫落的細胞一同形成痂皮。
由於痂皮下方的組織不完整，
如果強行撕去，
就會造成更多的局部滲出，
從而形成更多痂皮。
其實，
嘴唇乾裂是秋冬季節的常見症狀，
可以從調整飲食和日常習慣上來防治。
秋季嘴唇乾裂如何預防更靠譜?時值秋季中期，
迎接我們的不僅是秋高氣爽，
同時也有惱人的燥熱與嘴唇乾裂。
相信有很多人都出現過嘴唇乾裂的現象，
而為了避免再次被此症狀侵襲，
大家就要在提前做好預防工作，
積極進行唇部保健。
那麼接下來，
就跟隨三聯小編一起來瞭解一下秋季預防嘴唇乾裂的方法吧。
1、嘴唇
經常嘴唇，
有助於促進血液迴圈，
使嘴唇獲得養分，
增加營養，
這樣嘴唇自然就會變得滋潤了。
的方法並不難，
每晚臨睡前用化妝棉沾一些蜂蜜，
塗在嘴唇上，
然後用手指頭輕輕就行了。
2、臨睡前塗橄欖油
臨睡前將橄欖油塗在嘴唇上吸收20分鐘以上，
然後擦乾淨即可。
3、嘴唇的死皮要用剪
很多人一旦唇皮翹起，
就會用手去撕，
但這樣做並不正確，
而且還有可能導致嘴唇出血，
甚至感染……唇皮翹起的時候，
要用小剪細心地對著鏡子剪掉。
4、不要讓嘴唇碰到水
如果嘴唇已經開始乾裂，
那就儘量不要讓嘴唇再碰到水。
如果已經開始脫皮，
那就好連刷牙都停止一段時間。
在嘴唇恢復的這段時間裡，
可以用口香糖或者牙線代替刷牙。
5、正確使用潤唇膏
很多人都是等到嘴唇開始乾裂的時候才使用潤唇膏，
其實潤唇膏應該在嘴唇健康的時候就開始用了，
如果嘴唇已經開始脫皮，
就要停止使用。
