很多女性總是依賴化妝品來讓自己氣色紅潤一些，
然而卻不注重內外身體的調養，
只有本身自己身體變得得紅潤才是最健康的。
面色紅潤的女人往往會得到老公更多的關愛，
甚至老公會整天把你捧在手心的，
畢竟你不可能一整天都化妝，
還是要素顏見你的老公的。
那麼該怎麼讓自己的氣色更加紅潤呢？該怎麼保養呢？
面色發黃的女人其實是這種病，
面色黃不僅給你的氣色減分，
還會影響你的形象。
如果不及時調理，
還可能會出引發一些疾病。
嚴重的可能會出現口苦，
頭暈，
睡眠不好，
神經衰弱，
臉色不好的女人，
大部分是淤血導致的，
很多女性有宮頸癌，
卵巢囊腫等疾病。
這些疾病就是但是淤血的源頭。
還有一些女人會有不明的肚子痛，
腰痛，
有的女人在圓房的時候也會出現疼痛，
這樣的女人臉難看，
舌苔暗，
這些人大部分是靜脈系統淤血導致的
那麼該怎麼調養呢？具體的調養要根據實際情況來調養。
脾虛的人可以喝一些山藥蓮子湯，
還有一些有提高血氣的紅棗桂圓阿膠等補血的好藥材。
五花茶可以給一些心情不好，
壓力大的女人服用
臉色不好的人可以吃一些薏米。
出現臉色差的還有可能是脾虛導致身體虛胖同時臉色還有一些發黃。
甚至還有一些斑出現。
另外可以多吃一些山藥蓮子湯，
像蘿蔔等也是可以經常吃的。
女人一定要好好的調整身體，
膚色好了，
老公就會對你不離不棄的。
