痘妹從食療和中醫尋方抗痘

痘痘們是有著讓人十分不解的執著精神的族群， 似乎從你邁入青春歲月到你日益意識到自己越來越老的時候， 它們都可以十年如一日般的與你緊緊相隨。

痘痘形成原因

知道起因才能對症下藥， 引發痘痘的原因有以下幾種：
1．雄性激素分泌過多；
2．油脂分泌過多， 分泌過多的皮脂和未及時清除的汗液、灰塵、病菌、蟎蟲等阻塞皮脂腺口；
3．局部炎症；
4．細菌感染、交叉感染：病原微生物—痤瘡桿菌的作用；
5．免疫抗體作用；
6．遺傳因素

7．微量元素缺乏， 導致角化過度；
8．礦物油類的接觸， 如碘化物、溴化物的使用；
9．多吃動物脂肪及糖類食物， 消化不良或便秘等胃腸障礙。
10．心理狀態不平和， 精神緊張， 煩燥易怒，