秋冬乾燥皮膚如何解救 4步還你水當當美肌

秋冬之際， 除了體感溫度很低， 小編覺得更明顯的感覺是皮膚變得很乾燥， 特別實在換季的時候， 每天摸著臉蛋都覺得幹幹的，

甚至有點粗糙的感覺了。 這是為什麼呢？其實是因為秋冬季節溫度低， 我們人體汗腺分泌減少了， 皮膚水分不足甚至缺水， 所以皮膚摸上去非常幹， 很不舒服。 今天小編就說說秋冬季節皮膚乾有什麼應對方法。

1、多喝水

都說女人是水做的， 水可真是個好東西， 不止包治百病還能使我們皮膚水當當。 其實水是不管什麼時候都該多喝的， 可是秋冬季節就更要多多喝啦。 如果想要皮膚水當當， 一天八杯水是必不可少的哦。

2、護膚品

有些MM因為天生麗質皮膚比較好， 所以不愛使用護膚品。 可是到了寒冷的秋冬季節就不行了， 不管是多好的皮膚， 秋冬季節都是需要保養的。 秋冬季節最好選用較為滋潤的護膚品， 每天晚上最好給皮膚來一張水嫩嫩的滋養面膜，

出門一定要抹滋養潤膚霜， 才能保證皮膚不會被寒風摧殘。

3、洗澡不能用太熱的水

洗澡不能用太熱的水， 洗澡不能用太熱的水， 洗澡不能用太熱的水！MM都該記住了！很多人喜歡在大冷天用滾燙的水洗澡， 舒服是舒服了，

可是洗完發現皮膚並沒有很舒服， 乾燥起皮發紅瘙癢還找不到罪魁禍首， 其實就是你的洗澡水太熱啦， 把皮膚燙壞啦。 冬天洗澡確實是要用熱水， 可是太熱皮膚也會受不了呀， 適當溫度就好。

4、保持愉快的心情

不論什麼時候， 保持愉快的心情平靜的心態都是對我們人體有益的。 要知道， 精神壓力大， 不愉快的情緒都能很大程度上影響我們人體的內分泌。 所以保持良好的心態和良好的生活習慣， 人也會變得美美噠。