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倪妮生活照素顏美肌獲贊 如何養成亮白好肌膚?

倪妮生活照素顏美肌獲贊, 如何才能養成像她一樣的好肌膚呢?想要擁有亮白的肌膚, 不是幾天就能達到的, 必須要堅持才能看到效果。

下面從最基礎的開始學起, 養成良好習慣, 讓自己的皮膚真的好起來, 素顏美才是真的美!

一、清潔要做好

保持皮膚的清潔對於護膚來說是十分重要的。 洗臉時不要直接將洗面乳塗抹到臉上, 應該充分起泡後再上臉按摩, 細膩的泡沫能深入毛孔, 這樣洗臉才能將毛孔內的髒東西洗出來。 很多人連洗臉方法都不對, 所以護膚看不到效果。

二、護膚品選擇適合自己的

護膚品不是越多越好, 更不能一味跟風, 適合別人的不一定適合你, 所以挑選的時候要注意。 當面部出現問題時, 不要急著要效果而去選擇一些不靠譜的產品, 這些產品內可能含有激素, 會短時間內讓肌膚變好, 但時間一長你的皮膚就開始出現問題, 還可能對健康造成影響。

三、學會讓肌膚休息

星期一到星期五大家上班都會化妝, 那麼週末休息的時候就讓你的肌膚好好休息一下吧!週六日儘量不要化妝, 讓毛孔能夠好好的呼吸下。 隔一段時間應該給肌膚做一次斷食法, 什麼東西都不用, 只用清水洗臉, 這樣對肌膚是很有好處的。

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