一、徐若瑄
秘訣：木瓜+優酪乳，食療效果最好。
木瓜其含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，搭配肉類食用效果更佳。優酪乳中的乳酸菌可以促進蛋白質的吸收， 從而轉化乳☆禁☆房所需的營養，促進乳☆禁☆房發育。
二、蔡依林
秘訣：33C尖挺如玉 自有蜂乳球蛋白
蔡依林使用一種丰韻精華液，每晚按摩、拍打，再配合吃些澳洲葛根，上圍日見膨脹。
三、陳喬恩
秘訣：食補+精油按摩 安全有效的豐胸法則
除了每日都乖乖參考專業營養師提供的1日3餐健康豐胸料理，還不忘在飯後泡一杯豐胸茶來滋養胸部。對於豐胸產品，喬恩諮尋過很多專業的醫師和健身教練，一致認為豐胸精油永遠是最安全有效的。每天沐浴之後塗抹精油進行按摩，堅持一個月之後，不僅胸部變得更加飽滿堅挺，皮膚也比以前細膩了很多。
四、宋慧喬
秘訣：按時做豐胸按摩操
宋慧喬的胸部雖然不是最大的，但是確是最有型的一個。這要得力於她每天都會做的豐胸操，堅持8分鐘，不僅可以排毒而且可以很好的給胸部塑性。
五、林熙蕾
秘訣：不手術、不吃藥 健康豐胸最性☆禁☆感
SPA做美胸護理是我最喜歡的項目，因為擁有獨特的按摩手法，而且這種按摩你也可以每天在睡前按摩胸部，基本上1-2個月就會有效果。
六、安心亞
秘訣：穴道按摩
每天洗澡時，我都會從胸部最下面、兩乳中間、鎖骨下方、胸側、腋下的穴道一個個仔細按摩，而且會把腋下到副乳的肉一直往內撥，想辦法讓自己的胸部更完美。
七、林志玲
秘訣：豐胸靠的就是按摩有道
她尤其喜歡在浴後塗花蜜豐胸精華，配合以嫺熟的按摩手法，效果奇佳。且林志玲一直有用蜂乳球蛋白組合，這樣一來她想不豐滿都難!
八、 郭書瑤
秘訣：紅酒木瓜靚湯
會讓胸部第二次發育，紅酒木瓜靚湯在讓細胸吸收營養的同時會清除細胞裡多餘脂防，填大瘦小細胞、縮小胸大細胞，因此會產生“胸大了、腰瘦了”的效果，身體變的更棒了!
九、安以軒
秘訣：儘量食用一些含脂肪豐富的食品。
如肉、禽、豆類等。而且多飲水對乳☆禁☆房的健美作用很大，如能每天堅持飲用8杯水，則對滋潤、豐滿乳☆禁☆房起到直接作用。
十、霍思燕
秘訣：多吃蜂皇漿。
連續服用數月，即能有一定的豐胸功效，因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。膠質海產助第二度發育。
