MM們想要傲人的胸部嗎?想讓胸部堅挺集中嗎?掌握黃金美胸4大穴點就對了。
按摩或針灸穴位能刺激腺體和內分泌，使腦下垂體釋放激素，作用於卵巢，並刺激乳腺細胞，促進乳☆禁☆房發育。同時促進胸部周圍氣血循環，使乳腺輸營養充足，達到豐胸效果。
一、穴位介紹
(1)鷹窗穴
位置：從鎖骨數下來第三根肋骨處向兩側平移至乳☆禁☆頭上方。經屬：足陽明胃經。豐胸，擊中衝擊肋間神經和胸前神經。
(2)乳根穴
位置：乳☆禁☆頭中央直下一肋間處。經屬：足陽明胃經，豐胸。
(3) 膻中穴
位置：體前正中線，兩乳☆禁☆頭中間。經屬：任脈。足太陰，手太陽、少陽、任脈之會，通暢身體經絡之氣，豐胸。
(4)天溪穴:
位置：胸外側部，當第4肋間隙，距前正中線6寸。經屬: 足太陰脾經，主治胸脅疼痛，咳嗽，乳痛，乳汁少等疾病。
鷹窗穴、乳根穴主要訴求讓乳☆禁☆房更堅挺集中，而兩乳☆禁☆頭中線的鷹窗穴，按下有酸麻感，對於時常感覺胸悶者有疏通作用，天溪穴位於胸部外側，為淋巴集中地帶，常按可增進迴圈，改善副乳等情形。
二、簡易按摩法：
以拇指或食指指腹按壓穴位約5秒後鬆開，再按壓為一次，連續按10次為一回。
每天可做6回，有空時就可以做，以洗澡或洗澡後做的效果最佳。每天按摩時可依個人時間與需要，按壓單一或多個穴位。
三、詳細按摩法：
1.按摩之前，取適量乳液或胸部按摩霜置於雙手掌心，先相互搓揉讓雙掌發熱，使其溫度與肌膚相近，按摩時更易吸收。先以右手大拇指按壓膻中穴5秒。
2.右手順勢往左胸下按壓乳根穴5秒，左手可以稍微將左胸往上提起，方便更容易找到穴點。
3.右手拇指放開，四指指腹稍微出力，慢慢沿著乳☆禁☆房外側輪廓往上按壓，先按到天溪穴後停留約5秒。
4.指腹再沿著乳☆禁☆房外側向上滑動，至鷹窗穴時以食指定點按壓，停留約5秒。步驟1到4為一個迴圈，建議重複30次後，再以同樣方法按摩右胸。
