煩悶的一個星期， 終於熬到了頭， 週五就代表著自由而輕鬆的週末即將來臨， 你對於你的週末有何計畫呢？時尚的女人們總是少不了逛街、購物的消遣；也有宅女更樂意窩在家裡睡懶覺或是沉迷於電視劇和小說中。 不管你選擇怎樣的週末休閒方式， 也要抽出一些時間來做做解壓排毒的護膚功課。
週五放鬆point
1.播放輕柔的音樂， 更有效放鬆
2.可以看點輕鬆的漫畫、喜劇
3.避免重鹹、辣等刺激性飲食
4.煙酒、宵夜暫時禁止
選分子細精油最棒！除了以香氣來療愈， 分子細的精油也擁有加速老廢物質代謝的作用！利用植物精露按摩或以精油泡澡， 都是代謝妙招！
※純精油泡澡小tips：精油絕不能直接滴進泡澡水
直接接觸會灼傷肌膚！一定要加入基底油， 精油才不會整層浮在水上。 使用泡咖啡用的奶球， 一顆奶球+6滴精油，
頭皮按摩術
完全放鬆， 從「頭皮」開始做起！頭皮和臉是一體成型的構造， 壓力大時頭皮緊繃， 血液迴圈不佳， 臉色就容易暗沉！加上頭皮上又佈滿許多重要穴道， 影響全身的淋巴、血液迴圈， 所以每週都得好好的按摩一次，
STEP1》將頭髮由後往前梳
用圓頭按摩梳， 將頭髮從發根由後往前梳， 促進頭皮血液迴圈
STEP2》將精油塗抹於頭皮
再頭髮仍乾燥時， 將頭皮按摩用精油到在頭皮後，
STEP3》按摩頭頂中央穴道
雙手緊緊相扣， 用大拇指第一指節按壓頭頂中心的穴位
STEP4》將頭髮往後側抓
將雙手埋入頭髮裡面， 抓住頭髮往後後側梳， 將鬆弛的頭皮往後側歸位
STEP5》大拇指按摩頸部
雙手交扣，運用從頸部至頭頂下方來回按壓，促進頸部迴圈
＊芳香系療愈保養品精選
可依據情緒選擇，最好在一個一個試聞後，挑出讓妳最通體舒暢的香氣，就是妳的「命定精油」。
精油推薦：
全身都能使用 Nuxe神奇護理油(380元/100ml)
日夜都能使用 Korres蜂王漿葡萄籽抗氧化精華油(450元/0.5ml·20粒)
乳霜×18的滋養 DIOR活膚駐顏修復滋養精華油(1080元/15ml)
妊娠紋的剋星 L’oicitane杏仁緊致美膚油(445元/100ml)
油類組合饗宴 BOBBI BROWN至盈呵護保濕護膚油(700元/50ml)
黃金子彈 EliZAbeth Arden超時空金致導航精華液(780元/60粒)
小編推薦：
STEP5》大拇指按摩頸部
雙手交扣，運用從頸部至頭頂下方來回按壓，促進頸部迴圈
＊芳香系療愈保養品精選
可依據情緒選擇，最好在一個一個試聞後，挑出讓妳最通體舒暢的香氣，就是妳的「命定精油」。
精油推薦：
全身都能使用 Nuxe神奇護理油(380元/100ml)
日夜都能使用 Korres蜂王漿葡萄籽抗氧化精華油(450元/0.5ml·20粒)
乳霜×18的滋養 DIOR活膚駐顏修復滋養精華油(1080元/15ml)
妊娠紋的剋星 L’oicitane杏仁緊致美膚油(445元/100ml)
油類組合饗宴 BOBBI BROWN至盈呵護保濕護膚油(700元/50ml)
黃金子彈 EliZAbeth Arden超時空金致導航精華液(780元/60粒)
小編推薦：
