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看娛樂圈"紙片人"都是怎麼變瘦的?

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在全民大瘦身的年代, 總有那麼一些人讓我們萌生出許多的羡慕嫉妒恨。 他們, 就是紙片人。 有些是天生的強生的, 有些則是靠後天努力越來越薄的。 娛樂圈也不乏有這麼一群人, 好像怎麼吃都吃不胖。 娛樂圈的紙片人們, 她們, 究竟都是怎麼瘦的?


紙片人丁小芹

丁小芹

身高:165cm, 體重:45kg

丁小芹是圈內出了名的紙片了, 一直沒怎麼胖過, 而且有越來越瘦的趨勢, 是很多人的減肥榜樣。 在吃方面她認為充足的營養素很重要, 它們是肌膚代謝和健康的基礎。 經常為身體補充維他命C和E。 日常多吃優酪乳幫助排便, 加強體內環保。


紙片人孫燕姿

孫燕姿

身高:162cm, 體重:42kg

從出道至今孫燕姿的瘦都是有目共睹的, 天生吃不胖的她很喜歡喝湯。 其實飯前喝一碗湯除了可以降低食欲外, 經常喝湯對身體和皮膚都是很好的。 切忌不要飯後喝湯, 會長胖哦。


紙片人張韶涵

張韶涵

身高:158cm, 體重:35kg

一直瘦瘦小小的張韶涵總給人弱不禁風的感覺, 最胖的時候體重也沒有超過過40kg。 她的困擾不是減肥而是增肥。 好讓紙片身材撐起衣服。

紙片人鄭秀文

鄭秀文

身高:165cm, 體重:48kg

曾經的胖妹, 如今的骨感天后, 為了在娛樂圈更加美麗動人, 鄭秀文一度拼命減肥。 口頭禪就是“我減過頭了”, “我從來沒吃飽過”。 她創造了明星的節食記錄, 七天只吃兩個蘋果, 想減肥的人, 你, 忍得住嗎?

紙片人張柏芝

張柏芝

身高:163cm, 體重:47kg

曾經驚為天人的天然圓臉, 依靠著服用利尿劑瘦成了如今的錐子臉。 不再圓潤的身形也越來越紙片, 即使是生了兩胎後, 回到紙片人的速度卻是迅雷不及掩耳的。 服用利尿劑有患心臟病和腎臟病的危險, 這個減肥的代價, 實在有點大。

紙片人維多利亞貝克漢姆

維多利亞.貝克漢姆

身高:168cm,體重:45kg

0號身材的代言人,自然就是貝嫂。10年前的辣妹身材屬於正常,而如今越來越有名,越來越紅,也越來越瘦。眾所周知的是,她嚴格遵守著幾近苛刻的飲食習慣。多年不吃主食,每天食用草莓,喝礦泉水。

小編點評:減肥固然重要,但是身體才是革命的本錢。女明星紙片人身材固然吸引人,效仿時卻要謹慎。少食多餐,加瘦身按摩精油輔助,讓體重緩步下降才是上策。>>純天然瘦身精油 不傷身不反彈

紙片人維多利亞貝克漢姆

維多利亞.貝克漢姆

身高:168cm,體重:45kg

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