擁有美麗的身材， 是每個女性夢寐以求的， 對於身在娛樂圈的明星更是一門必修課， 明星要瘦， 那是她們的職業道德， 更何況是模特明星們。 今天為您搜集的便是模特界“超齡”模特們的減肥方法各出奇招， 看看她們是如何保持完美身材的吧！
熊黛林——熊黛林近日就愛上大熱的有機食材， 與大家分享她的健康食譜！這款用“印地安麥”做主要材料的沙律， 美味之餘更含非常豐富的蛋白質、礦物質和維他命。 熊黛林笑說：“很容易做的！卡路里低之余， 印地安麥很飽肚感， 最合我們這些工作不定時又愛靚的女孩子！”
白歆惠--我覺得最有效的纖體秘方沒有別的， 就是均衡飲食， 五樣主食一定都要吃， 依序是蛋白質、澱粉、脂肪、蔬果， 每樣都吃、吃少一點就對了。 不過， 我發現水果含有豐富的果糖， 晚上吃很容易發胖， 所以水果我只在下午兩點以前吃。 我認為任何過度烹調的食物都不好， 像油炸的食物， 要吃， 就要懂得挑熱量低、營養價值高的食物。 拍戲時， 劇組送來的便當主食分別是炸排骨、三杯雞、鹵雞腿， 我一定會選鹵雞腿， 因為如果它的熱量比較低， 我把雞皮剝掉， 就剩下營養豐富、油脂少一點的大塊雞肉。
孟廣美減肥
孟廣美——孟廣美認為健康飲食和適當的運動是關鍵， 自己一直食用營養專家推薦的食譜， 以水果和蔬菜為主， 美味又富含蛋白質、礦物質和維他命， 最適合她們這些工作不定時又愛美的女明星們。
周汶錡——有“香港第一名模”之稱的周汶錡， 雖然身高並不佔優勢， 但她的迷人美腿有著絕對優勢。 為了保養美腿肌膚， 周汶錡每天會喝瘦身減肥效果的雪耳燉雞等湯水、喝很多開水， 並少吃冰冷的食物。 當然， 受益的不僅僅是臉部肌膚， 難怪她的美腿皮膚白皙又美麗，
楊謹華減肥
楊謹華——我是不忌口的人， 說真的， 算蠻愛吃的女生吧。 以前喜歡一樣東西就會經常吃， 比如蛤蠣， 我就會不停的狂吃；朋友常問她不上健身房， 為什麼可以保持好曲線？但現在為了讓不身體過度負擔， 所以我會喝左旋咖啡來達到瘦身效果， 減肥不是一兩天的事，堅持喝左旋咖啡不用忌口也能減肥。因為左旋肉堿和巴西黑咖啡黃金比例搭配，被稱為“1+1>2的減肥黃金伴侶”。當然拍戲時回到家裡，她也不會賴在沙發上，總是會走來走去的做家事，洗碗、整理房間之類的。當然，有時間的話，她也會去游泳，打羽毛球，。所以運動時心情都很愉快，加上喝左旋瘦身咖啡消耗熱量也有很高的效率。
隋棠
隋棠減肥
隋棠——隋棠減肥法以“吃”來說，平常她早上都會喝一杯現榨鮮果汁，配上蛋餅或蘿蔔糕，中午才開放自己大吃一頓，到了下午六、七點之後就不碰晚餐或頂多只吃一點點，三餐之間，只喝白開水泡綠茶包，配上大量的肢體運動和騎腳踏車，過段時間下來身體就負荷不了了。因減肥“過度努力”而導致導致營養不良。後來經圈中朋友介紹使用了純天然植物瘦身精油“花月婷洛神花減肥”。”圈中朋友說此產品純天然植物瘦身，花月婷瘦身產品使用後，其精油通過神經傳達到大腦，調節中樞神經系統，調節人體內分泌，使人的心理，身體和皮膚回到年輕的狀態。這樣就不用以節食減肥來達到瘦身效果了，不科學也不健康還讓身體嚴重營養不良。
減肥不是一兩天的事，堅持喝左旋咖啡不用忌口也能減肥。因為左旋肉堿和巴西黑咖啡黃金比例搭配，被稱為“1+1>2的減肥黃金伴侶”。當然拍戲時回到家裡，她也不會賴在沙發上，總是會走來走去的做家事，洗碗、整理房間之類的。當然，有時間的話，她也會去游泳，打羽毛球，。所以運動時心情都很愉快，加上喝左旋瘦身咖啡消耗熱量也有很高的效率。
隋棠
隋棠減肥
隋棠——隋棠減肥法以“吃”來說，平常她早上都會喝一杯現榨鮮果汁，配上蛋餅或蘿蔔糕，中午才開放自己大吃一頓，到了下午六、七點之後就不碰晚餐或頂多只吃一點點，三餐之間，只喝白開水泡綠茶包，配上大量的肢體運動和騎腳踏車，過段時間下來身體就負荷不了了。因減肥“過度努力”而導致導致營養不良。後來經圈中朋友介紹使用了純天然植物瘦身精油“花月婷洛神花減肥”。”圈中朋友說此產品純天然植物瘦身，花月婷瘦身產品使用後，其精油通過神經傳達到大腦，調節中樞神經系統，調節人體內分泌，使人的心理，身體和皮膚回到年輕的狀態。這樣就不用以節食減肥來達到瘦身效果了，不科學也不健康還讓身體嚴重營養不良。
