賈靜雯的變態扮靚保養三守則

已經當了媽媽的賈靜雯出現在我們的視野中時， 依舊溫婉迷人， 絲毫看不出一點“發福”的跡象。 皮膚更是光澤細膩， 完全沒有因為“升級”的輩分讓美麗打折。 賈靜雯說:“勤勞的女人最美麗！”勤保養、勤走路是她的獨門秘訣。

1.面膜發燒症候群

如果在所有保養品當中問我什麼最重要， 那一定是面膜。 如果只帶一件東西在身上， 我也選擇面膜。 通常我拍戲、出差都會帶很多不同的面膜。 像現在有敷頸部的、胸部的， 統統都要用， 我覺得女生很麻煩， 要有不同的保養品， 但是你用了之後真的是有效果， 不過要長期、要有恒心和毅力， 否則會浪費產品， 達不到效果。 最為有效的是保濕 和美白 類的面膜， 不是很推崇抗老類的產品， 真正有效的似乎很少。

靜雯事半功倍的面膜“做”法

我會先噴一些保濕的礦泉水或者是精華素再做面膜(但一定要是液狀的， 不可以是乳狀的)，

這樣能幫助收小毛孔。 推薦織布式的面膜， 因為它比起膏狀的面膜能形成一個相對密閉的空間， 讓精華液更快吸收， 但是又不像凝膠狀的面膜那樣不透氣。 在完全休眠的狀態下， 面膜的精華會更容易被皮膚吸收， 所以做面膜的時候不能三心二意， 最好能躺好， 讓自己完全放鬆。

2.“暴走”保養法則

大家都知道， 保持快樂的心情對皮膚保養很重要， 所以一定要找一個自己適合的舒壓方式。 我個人比較特別， 在壓力大的時候、身體不好的時候或者有不開心的時候， 就會選擇拼命地“狂走”， 好比前天的時候， 我感冒了， 很不舒服， 我一口氣走了4個小時， 出了汗， 身體也舒服多了。 走路真的是個能讓人開心的運動， 你可以沿著馬路走， 看看沿路的風景， 可能你會發現世間百態， 很有意思， 不僅鍛煉身體， 還能釋放壓力。

3.精油也“有機”

最近我比較迷戀精油， 但是因為環保的關係， 我強烈推薦大家使用有機精油， 因為這種精油不需要經過動物實驗， 綠色、純淨。 之前沒有意識到精油的有機和無機之分， 但可以在購買的時候具體諮詢。 把精油灑在枕頭上， 用吸入的方法鎮定情緒是我比較推崇的， 比用在身體上更有效。