讓你成為天然美人的5個習慣

5個你必須知道的美容 習慣， 雖然很不起眼， 但是卻能幫助你得到好肌膚， 有些方法雖然很土， 但卻是最有道理的美容習慣。 1. 刷出隔離好氣色！

隔離霜 也要用刷的，

這是快速又便捷的方法！首先， 先將隔離霜倒一些在手心回溫， 一次的用量大概是1元硬幣的大小。 塗抹時千萬不要搓， 也不要在臉上揉， 這樣會破壞隔離霜本身的成分， 用手指在臉部攤開， 再用專業粉底 刷迅速把隔離霜刷勻， 幾秒鐘後你會發現既均勻又透氣的效果了。

2. 細節更需要防曬

曾聽一個護膚 專家開玩笑說：如果有一天她只能帶一件保養品到孤島生活， 她一定會選防曬霜， 可見防曬對保護皮膚是多麼的重要！

所以除了給面部做好防曬功課， 在驕陽似火的季節， 不要忘記細節防曬：眼唇、頸部、手部、胳膊和腳。 除了眼唇和手部， 其他的地方平時就缺少護理， 而這些部位一旦被曬出色斑細紋，

就很難消除， 而肌膚的衰老恰恰是從細節開始的！

3. 紙巾也能做手膜

盛夏如何讓手和手臂煥發光彩？每週兩次的手膜幫你搞定， 工具就是好用又省錢的紙巾+化妝水。 首先， 用水稀釋面部化妝水倒入噴霧瓶中（也可以用依雲等礦物水噴霧），

然後用紙巾包住手， 噴上稀釋好的化妝水， 讓覆蓋到手的紙巾完全濕透。

再用剪刀把手指之間連著的紙巾剪開直到指根， 剪時要注意安全哦。 剪開後用紙巾包住手指， 保持兩三分鐘， 最後拿掉紙巾再使用護手霜， 手臂的方法也是如此。

4. 預防腳氣2不要！

A.不能赤腳穿別人穿過的鞋子：在夏天這點尤為重要， 無論訪友還是旅遊， 都不能光腳穿別人穿過的鞋子， 要知道很多人的“腳氣”就是這樣傳染的！隨身帶上絲襪 是個好方法， 包括在商場試新鞋也一樣哦！

B.不要連續穿同一雙鞋子：涼鞋 還好， 船鞋等就要注意了， 一個晚上是不能把鞋子裡的濕氣晾乾的， 所以每天換衣服時， 也同時換雙鞋子吧。

5. 去角質 不要太頻繁

去角質風再一次刮來， 道聼塗説不如根據自己的膚質作出判斷。 正常肌膚用磨砂或去角質膏類產品可28天用一兩次， 如果用去角質化妝水或去角質面霜可以一周用兩三次（當然這個只是大概， 不同產品還要具體衡量， 總之頻率不要太密， 最好在說明書使用頻率上減半）。

如果是角質較厚的粗糙肌膚， 可以按照說明書上的頻率使用。 如果是皮膚較薄或敏感肌膚， 最好不要用磨砂類產品， 而選去角質類化妝水， 一週一次就可以。