中醫對於肥胖的認識早有記載， 發生原因多與“濕、痰、虛”有關。 中醫根據成因把肥胖分為以下幾類：
1.腹型肥胖：因肝氣過剩引起，
2.虛胖：因腎功能太強或太弱引起， 多伴有月經不調、手腳冰涼等症狀。
3.脂肪型肥胖：因血氣過盛引起， 容易引發心臟病。
4.病態肥胖：因血氣不足， 脾臟陽氣太盛引起， 產後肥胖、激素性肥胖屬於此類。
5.氣胖：因三焦經異常引起， 屬精神壓力型肥胖。
對於這些類型的肥胖， 中醫認為其根本原因是陰陽平衡失調， 直接影響到人體體液的酸鹼度及體內酶的存活度。 而中醫則能夠由內而外的調整人體， 從調節內分泌入手、對肝、脾、腎、心臟、肺及三焦等進行調節， 通過氣血津液的作用來完成機體的統一，
